Дружба во взрослом возрасте. Как найти и не растерять друзей? Вдохновляющий разговор с коучем MCC ICF Ольгой Рыбиной

Что такое дружба? Чем друг отличается от знакомого? Как научиться дружить? Как и где знакомиться? Почему наше окружение меняется? Когда пора расставаться? Чем дружба в 15 отличается от дружбы в 30 и 50 лет? На эти и другие вопросы я поговорила с Ольгой Рыбиной, коучем MCC ICF, кандидатом психологических наук, сооснователем "Академии профессионального коучинга 5 Prism". Послушайте этот шикарный выпуск и поделитесь со своими родными, близкими и знакомыми <3Хронометраж:00:00 Интро 02:35 Что в выпуске? 03:20 Что такое дружба? 04:10 Отличие друга от знакомого04:45 Может ли дружба строиться на одном общем интересе? 07:05 Эксперимент на сближение 07:40 О встречах с одноклассниками и дружбе в прошлом10:00 Исследование учёных о наличии и возобновлении дружбы 10:55 Как вы расстаётесь? Какие отношения стоит прерывать?13:40 5 этапов расставания с прошлым 15:50 Если одна сторона не хочет разрывать отношения16:55 Если друг, с которым перестал общаться, находится в общей компании17:40 Гипотеза Домбара о взаимосвязи мозга и количества людей рядом 19:00 Какое количество близких людей возможно? Слои дружбы22:30 Как взрослым людям заводить друзей? 23:50 Щелчковая модель развития отношений 25:00 Сколько времени нужно, чтобы человек стал другом26:30 Если страшно знакомиться28:30 Смелая фраза, чтобы предложить дружбу 29:50 Какими качествами нужно обладать, чтобы стать другом30:30 Об ошибках в отношениях 31:55 Технология работы с фобиями 33:10 О тех, кто любит сидеть дома и об уединении 34:30 Спасите сначала себя 35:35 Дружба онлайн, на расстоянии 36:20 Разговоры по пустякам важны?41:55 Как дружат успешные люди 43:25 Не стоит загружать друзей проблемами? 43:50 Отличие коуча от друга 45:50 Отличие дружбы в 5\15\30\50 лет50:00 Как в возрасте 50+ преодолеть страх раскрыться52:20 Дружба в зрелом и пенсионном возрасте55:30 Прекращение дружбы56:45 Возрастные кризисы, которые влияют на наше окружение58:10 Кризис середины жизни, 30-летних59:00 Смена круга общения01:03:15 Друг - он какой? 01:04:00 Пожелания :) Поддержать подкаст можно любой комфортной суммой:Через CloudTips: https://pay.cloudtips.ru/p/bca9acba На Тинькоф: https://www.tinkoff.ru/rm/chadova.kseniya1/PUR7i62042/ Ставьте хорошие оценки, сердечки, пишите комментарии, подписывайтесь, отмечайте в сторис! :)---------РЕКЛАМНЫЕ ИНТЕГРАЦИИ: kseniya.chadova@mail.ruЗаписаться на консультации\наставничество по речи, заказать джингл, музыку: в TG @kseniyachadovaОнлайн-курс по речи и голосу 19 июня: https://taplink.cc/kseniyachadovaАкадемия коучинга "5 призм": https://5prism.ru/