Просто слушай и меняйся

Мы Евгений и Вера, супружеская пара, основатели необычного онлайн сервиса для улучшения самочувствия человека. Это персональный цифровой помощник, помогает за 10 мин снижать стресс и балансировать своё эмоциональное состояние.В выпусках подкаста – простым языком о том, как улучшать своё самочувствие в условиях современного мира.Обсуждаем актуальные темы, связанные с ментальным здоровьем, и не только. Всего, что касается полноценной счастливой жизни.Мы более 15 лет изучали психологию, акустические волны, науку о человеке и создали свой метод улучшения эмоционального состояния. Он не только помогает улучшить настроение, но и обучает мозг самостоятельно справляться с негативными реакциями.Предоставляем в помощь персонального цифрового помощника для:• снижения стресса и выгорания• быстрого восстановления сил• повышения продуктивности и самоценностиВ выпусках Сезона №1 представлены природные саундскейпы в формате 3D. Их часто используют для:• расслабления• снижения стресса, тревожности• улучшения работы нервной системы• повышения концентрации, сосредоточенностиПодобрать аудиопрограммы под своё состояние ты можешь в Синтеза боте:https://t.me/Synthesition_Bot#ментальноездоровье