Кратко. Вы когда-нибудь задумывались о том, что всю свою жизнь, каждую минуту вы совершаете от 12 до 20 вдохов, сокращаете нужные мышцы, втягиваете в легкие воздух и выпускаете его? Лучше не задумывайтесь: некоторые люди утверждают, что, если они слишком сосредотачиваются на процессе дыхания, они «забывают», как дышать. Забыть, как дышать, вряд ли получится. За этим следит надежная автономная нервная система. Такое ощущение, скорее всего, вызвано гипервентиляцией легких, а в более серьезных случаях — соматическим ОКР. Источники:Клиника Кливлендаhttps://my.clevelandclinic.org/health/body/23273-autonomic-nervous-systemБританникаhttps://www.britannica.com/science/human-respiratory-system/Control-of-breathingКлиника Хопкинсаhttps://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/hyperventilationПодписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media Телеграм: https://t.me/tolkosprosit Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprumСлушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки»: https://bezshapki.mave.digital
В нашей электронной библиотеке вы можете скачать книгу
«Можно ли забыть, как дышать?» автора Купрума Медиа
в формате epub, fb2, rtf, mobi, pdf себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же читать онлайн и без регистрации. Ниже вы можете оставить отзыв о прочитанной или интересующей вас книге.