- Книги
- Аудиокниги
- Списки
- Жанры
- Cаморазвитие / личностный рост
- Зарубежная психология
- Попаданцы
- Боевая фантастика
- Современные детективы
- Любовное фэнтези
- Зарубежные детективы
- Современные любовные романы
- Боевое фэнтези
- Триллеры
- Современная русская литература
- Зарубежная деловая литература
- Космическая фантастика
- Современная зарубежная литература
- Все жанры
- Серии
Аннотация
- Обложки
Вы умеете ждать или вы сопротивляетесь своим желаниям?Предположим, на столе лежит кусочек вкусного пирога. В чем разница между ожиданием и сопротивлением?
Когда я сопротивляюсь своему желанию, я буквально пожираю этот пирог глазами, но внутренне настраиваю себя на то, что мне это есть НЕЛЬЗЯ! Я, конечно же, неслабо стрессую — потому что вообще-то не хочу отказывать себе в удовольствиях.
Но посмотрите, как сработает мое мышление, если я скажу себе — давай так, если завтра ты все еще захочешь съесть этот пирог, то съешь его. То есть я делаю сознательный выбор насладиться этим пирогом не под воздействием мгновенного импульса, а тогда, когда я точно этого захочу. И я расслабляюсь, потому что понимаю — мне это МОЖНО будет сделать, просто чуть позже.
Наш сайт: https://marketinator.site/daryashansНаш Инстаграм: https://www.instagram.com/marketinatorPDF-книга "Слова, способные изменить жизнь" в подарок >>>>>> https://bit.ly/3ehQd58
В нашей электронной библиотеке вы можете скачать книгу «Искусство ждать» автора в формате epub, fb2, rtf, mobi, pdf себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же читать онлайн и без регистрации. Ниже вы можете оставить отзыв о прочитанной или интересующей вас книге.