bannerbannerbanner
Название книги:

Эко-косметика: рецепты из кухни

Автор:
Наталья Устимович
Эко-косметика: рецепты из кухни

000

ОтложитьЧитал

Шрифт:
-100%+

Имбирь

Польза имбиря в масках для кожи:

Омолаживающий эффект:

Стимулирует выработку коллагена, делая кожу более упругой и подтянутой.

Разглаживает мелкие морщины и замедляет появление новых.

Улучшает кровообращение, придавая коже здоровый цвет.

Борьба с акне:

Обладает антибактериальными свойствами, помогая устранить прыщи и воспаления.

Регулирует работу сальных желез, уменьшая жирность кожи.

Сужает поры и осветляет постакне.

Устранение отеков:

Улучшает лимфоток, снимая отеки и мешки под глазами.

Осветляет темные круги под глазами.

Придает коже сияющий вид.

Питание и увлажнение:

Содержит витамины A, C, E и K, которые питают и увлажняют кожу.

Защищает кожу от свободных радикалов, замедляя процессы старения.

Подходит для всех типов кожи.

Польза имбиря в масках для волос:

Укрепление волос:

Стимулирует кровообращение в коже головы, укрепляя корни волос.

Предотвращает выпадение волос.

Ускоряет рост волос.

Борьба с перхотью:

Обладает противогрибковыми свойствами, помогая устранить перхоть.

Успокаивает зуд и раздражение кожи головы.

Придание блеска и объема:

Делает волосы более гладкими и блестящими.

Увеличивает объем волос.

Подходит для всех типов волос.

Маска для лица с имбирем и медом (омолаживающая):

Ингредиенты: 1 ч. л. тертого имбиря, 1 ст. л. меда.

Приготовление: Смешать ингредиенты.

Способ применения: Нанести на лицо на 15—20 минут.

Эффект: Омолаживает, борется с акне, питает и увлажняет.

Маска для волос с имбирем и кефиром (укрепление, против перхоти):

Ингредиенты: 1 ст. л. тертого имбиря, 2 ст. л. кефира.

Приготовление: Смешать ингредиенты.

Способ применения: Нанести на волосы и кожу головы на 15—20 минут.

Эффект: Укрепляет волосы, борется с перхотью, придает блеск и объем.

Маска для лица с имбирем и глиной (очищение, сужение пор):

Ингредиенты: 1 ч. л. тертого имбиря, 1 ст. л. глины (зеленой, белой, голубой), 1 ст. л. воды.

Приготовление: Смешать ингредиенты до образования пасты.

Способ применения: Нанести на лицо на 10—15 минут.

Эффект: Очищает, сужает поры, матирует.

Маска для рук с имбирем и оливковым маслом (питание, увлажнение):

Ингредиенты: 1 ч. л. тертого имбиря, 1 ст. л. оливкового масла.

Приготовление: Смешать ингредиенты.

Способ применения: Нанести на руки на 15—20 минут.

Эффект: Питает, увлажняет, смягчает.

Маска для ног с имбирем и морской солью (отшелушивание, дезодорирование):

Ингредиенты: 1 ч. л. тертого имбиря, 1 ст. л. морской соли, 1 ст. л. оливкового масла.

Приготовление: Смешать ингредиенты.

Способ применения: Нанести на ноги на 10—15 минут, массируя.

Эффект: Отшелушивает, дезодорирует, снимает усталость.

Маска для лица с имбирем и авокадо (питательная, увлажняющая):

Ингредиенты: 1 ч. л. тертого имбиря, 1/2 авокадо, 1 ст. л. оливкового масла.

Приготовление: Разомните авокадо, добавьте имбирь и масло, смешайте.

Способ применения: Нанесите на лицо на 15—20 минут.

Эффект: Питает, увлажняет, смягчает.

Маска для волос с имбирем и луковым соком (укрепление, против выпадения):

Ингредиенты: 1 ч. л. тертого имбиря, 1 ст. л. лукового сока, 1 ст. л. репейного масла.

Приготовление: Смешать ингредиенты.

Способ применения: Нанести на волосы и кожу головы на 15—20 минут.

Эффект: Укрепляет волосы, борется с выпадением, стимулирует рост.

Маска для лица с имбирем и йогуртом (осветление, выравнивание тона):

Ингредиенты: 1 ч. л. тертого имбиря, 1 ст. л. йогурта, 1 ч. л. лимонного сока.

Приготовление: Смешать ингредиенты.

Способ применения: Нанести на лицо на 10—15 минут.

Эффект: Осветляет, выравнивает тон кожи, борется с пигментацией.

Маска для рук с имбирем и медом (антивозрастная, смягчающая):

Ингредиенты: 1 ч. л. тертого имбиря, 1 ст. л. меда, 1 ст. л. миндального масла.

Приготовление: Смешать ингредиенты.

Способ применения: Нанести на руки на 15—20 минут.

Эффект: Омолаживает, смягчает, разглаживает морщины.

Маска для ног с имбирем и эфирным маслом мяты (дезодорирующая, охлаждающая):

Ингредиенты: 1 ч. л. тертого имбиря, 1 ст. л. йогурта, 2 капли эфирного масла мяты.

Приготовление: Смешать ингредиенты.

Способ применения: Нанести на ноги на 10—15 минут.

Эффект: Дезодорирует, охлаждает, снимает усталость.

Маска для лица с имбирем и овсяными хлопьями (отшелушивающая, очищающая):

Ингредиенты: 1 ч. л. тертого имбиря, 1 ст. л. овсяных хлопьев, 1 ст. л. молока.

Приготовление: Замочите овсяные хлопья в молоке на 5 минут, добавьте имбирь, смешайте.

Способ применения: Нанесите на лицо на 10—15 минут, массируя.

Эффект: Отшелушивает, очищает, сужает поры.

Маска для волос с имбирем и бананом (увлажняющая, питательная):

Ингредиенты: 1 ч. л. тертого имбиря, 1/2 банана, 1 ст. л. оливкового масла.

Приготовление: Разомните банан, добавьте имбирь и масло, смешайте.

Способ применения: Нанесите на волосы на 15—20 минут.

Эффект: Увлажняет, питает, восстанавливает волосы.

Маска для рук с имбирем и медом (отбеливающая):

Ингредиенты: 1 ч. л. тертого имбиря, 1 ст. л. меда, 1 ст. л. лимонного сока.

Приготовление: Смешайте ингредиенты.

Способ применения: Нанесите на руки на 10—15 минут.

Эффект: Осветляет, борется с пигментацией.

Маска для ног с имбирем и эфирным маслом чайного дерева (противогрибковая):

Ингредиенты: 1 ч. л. тертого имбиря, 1 ст. л. йогурта, 2 капли эфирного масла чайного дерева.

Приготовление: Смешайте ингредиенты.

Способ применения: Нанесите на ноги на 10—15 минут.

Эффект: Борется с грибком, дезодорирует.

Маска для лица с имбирем и алоэ вера (успокаивающая):

Ингредиенты: 1 ч. л. тертого имбиря, 1 ст. л. геля алоэ вера, 1 ч. л. мёда.

Приготовление: Смешайте ингредиенты.

Способ применения: Нанесите на лицо на 10—15 минут.

Эффект: Успокаивает, снимает раздражение,

Маска для волос с имбирем и яйцом (укрепляющая):

Ингредиенты: 1 ч. л. тертого имбиря, 1 яйцо, 1 ст. л. оливкового масла.

Приготовление: Смешайте ингредиенты.

Способ применения: Нанесите на волосы на 15—20 минут.

Эффект: Укрепляет волосы, стимулирует рост.

Маска для лица с имбирем и йогуртом (осветляющая):

Ингредиенты: 1 ч. л. тертого имбиря, 1 ст. л. йогурта, 1 ч. л. куркумы.

Приготовление: Смешайте ингредиенты.

Способ применения: Нанесите на лицо на 10—15 минут.

Эффект: Осветляет, выравнивает тон кожи.

Маска для рук с имбирем и сахаром (отшелушивающая):

Ингредиенты: 1 ч. л. тертого имбиря, 1 ст. л. коричневого сахара, 1 ст. л. оливкового масла.

Приготовление: Смешайте ингредиенты.

Способ применения: Нанесите на руки на 10—15 минут, массируя.

Эффект: Отшелушивает, смягчает, питает.

Маска для ног с имбирем и морской солью (расслабляющая):

Ингредиенты: 1 ч. л. тертого имбиря, 1 ст. л. морской соли, 1 ст. л. оливкового масла.

Приготовление: Смешайте ингредиенты.

Способ применения: Нанесите на ноги на 10—15 минут, массируя.

Эффект: Расслабляет, снимает усталость, дезодорирует.

Свекла

Польза свеклы в масках для кожи и волос:

Для кожи:

Очищение: Свекла богата бетаином, который помогает удалить загрязнения и омертвевшие клетки кожи, делая ее более чистой и сияющей.

Увлажнение: Благодаря высокому содержанию воды, свекла помогает увлажнить кожу, делая ее более мягкой и эластичной.

Омоложение: Антиоксиданты в свекле борются со свободными радикалами, которые могут привести к преждевременному старению кожи.

Противовоспалительное действие: Свекла обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить покраснение, отеки и воспаление.

Улучшение цвета лица: Свекла может улучшить цвет лица, делая его более здоровым и сияющим.

Для волос:

Стимулирует рост волос: Свекла содержит фолиевую кислоту, которая может помочь стимулировать рост волос.

Укрепление волос: Свекла также содержит железо, которое может помочь укрепить волосы и предотвратить их выпадение.

Придает блеск: Свекла может придать волосам блеск и сияние.

Омолаживающая маска для лица:

Ингредиенты:

1 ст. л. свекольного сока 1 ч. л. оливкового масла 1 ч. л. мёда

Способ приготовления: Смешать все ингредиенты. Нанести на лицо на 15—20 минут. Смыть теплой водой.

Эффект: Омолаживает, разглаживает морщины, питает и увлажняет кожу.

Отбеливающая маска для лица:

Ингредиенты: 1 ст. л. свекольного сока 1 ст. л. Творога 1 ч. л. лимонного сока

Способ приготовления: Смешать все ингредиенты. Нанести на лицо на 10—15 минут. Смыть теплой водой.

Эффект: Отбеливает, осветляет пигментные пятна, выравнивает тон кожи.

Питательная маска для лица:

Ингредиенты: 1 ст. л. свекольного пюре 1 ст. л. Сметаны 1 ч. л. мёда

Способ приготовления: Смешать все ингредиенты. Нанести на лицо на 15—20 минут. Смыть теплой водой.

Эффект: Питает, увлажняет, смягчает кожу.

Укрепляющая маска для волос:

Ингредиенты: 2 ст. л. свекольного сока 1 ст. л. оливкового масла 1 ч. л. мёда

Способ приготовления: Смешать все ингредиенты. Нанести на волосы по всей длине, уделяя внимание корням. Оставить на 30—40 минут. Смыть шампунем.

 

Эффект: Укрепляет волосы, стимулирует рост, борется с перхотью.

Осветляющая маска для рук:

Ингредиенты: 1 ст. л. свекольного сока 1 ст. л. Йогурта 1 ч. л. лимонного сока

Способ приготовления: Смешать все ингредиенты. Нанести на руки на 10—15 минут. Смыть теплой водой.

Эффект: Осветляет пигментные пятна, смягчает кожу рук.

Увлажняющая маска для ног:

Ингредиенты: 2 ст. л. свекольного пюре 1 ст. л. Творога 1 ч. л. оливкового масла

Способ приготовления: Смешать все ингредиенты. Нанести на ступни и голени. Оставить на 20—30 минут. Смыть теплой водой.

Эффект: Увлажняет, смягчает, питает кожу ног.

Маска для лица от прыщей:

Ингредиенты: 1 ст. л. свекольного сока 1 ст. л. белой глины 1 ч. л. яблочного уксуса

Способ приготовления: Смешать все ингредиенты. Нанести на лицо на 15—20 минут. Смыть теплой водой.

Эффект: Подсушивает прыщи, борется с воспалением, сужает поры.

Маска для лица от морщин:

Ингредиенты: 1 ст. л. свекольного сока 1 ст. л. овсяных хлопьев 1 ч. л. мёда

Способ приготовления: Замочить овсяные хлопья в тёплой воде на 5 минут. Добавить свекольный сок и мёд. Нанести на лицо на 15—20 минут. Смыть теплой водой.

Эффект: Разглаживает морщины, подтягивает кожу, омолаживает.

Маска для волос для блеска:

Ингредиенты: 2 ст. л. свекольного сока 1 ст. л. оливкового масла 1 ч. л. яблочного уксуса

Способ приготовления: Смешать все ингредиенты. Нанести на волосы по всей длине. Оставить на 30—40 минут. Смыть шампунем.

Эффект: Придает волосам блеск, сияние, делает их более мягкими и послушными.

Маска для укрепления ногтей:

Ингредиенты: 1 ст. л. свекольного сока 1 ст. л. оливкового масла 1 ч. л. лимонного сока

Способ приготовления: Смешать все ингредиенты. Нанести на ногти и кутикулу. Оставить на 15—20 минут. Смыть теплой водой.

Эффект: Укрепляет ногти, делает их менее ломкими, стимулирует рост.

Маска для лица от темных кругов под глазами:

Ингредиенты: 2 ватных диска 1 ст. л. свекольного сока

Способ приготовления: Смочить ватные диски в свекольном соке. Наложить на область под глазами на 10—15 минут. Смыть теплой водой.

Эффект: Уменьшает темные круги под глазами, осветляет кожу.

Маска для лица для жирной кожи:

Ингредиенты: 1 ст. л. свекольного сока 1 ст. л. белой глины 1 ч. л. лимонного сока

Способ приготовления: Смешать все ингредиенты. Нанести на лицо на 15—20 минут. Смыть теплой водой.

Эффект: Сужает поры, нормализует работу сальных желез, матирует кожу.

Маска для лица для сухой кожи:

Ингредиенты: 1 ст. л. свекольного пюре 1 ст. л. Сметаны 1 ч. л. оливкового масла

Способ приготовления: Смешать все ингредиенты. Нанести на лицо на 15—20 минут. Смыть теплой водой.

Эффект: Увлажняет, питает, смягчает кожу.

Маска для волос для роста:

Ингредиенты: 2 ст. л. свекольного сока 1 ст. л. репейного масла 1 ч. л. мёда

Способ приготовления: Смешать все ингредиенты. Нанести на волосы по всей длине, уделяя внимание корням. Оставить на 30—40 минут. Смыть шампунем.

Эффект: Стимулирует рост волос, укрепляет волосяные луковицы.

Маска для волос против перхоти:

Ингредиенты: 2 ст. л. свекольного сока 1 ст. л. Кефира 1 ч. л. яблочного уксуса

Способ приготовления: Смешать все ингредиенты. Нанести на волосы по всей длине, уделяя внимание корням. Оставить на 30—40 минут. Смыть шампунем.

Эффект: Устраняет перхоть, успокаивает кожу головы.

Маска для рук от пигментных пятен:

Ингредиенты: 1 ст. л. свекольного сока 1 ст. л. Сметаны 1 ч. л. лимонного сока

Способ приготовления: Смешать все ингредиенты. Нанести на руки на 10—15 минут. Смыть теплой водой.

Эффект: Осветляет пигментные пятна, питает кожу рук.

Маска для губ:

Ингредиенты: 1 ч. л. свекольного сока 1 ч. л. Мёда 1 ч. л. вазелина

Способ приготовления: Смешать все ингредиенты. Нанести на губы на 10—15 минут. Смыть теплой водой.

Эффект: Увлажняет, питает, разглаживает губы.

Маска для век:

Ингредиенты: 2 ватных диска 1 ч. л. свекольного сока 1 ч. л. ромашкового чая

Способ приготовления: Смочить ватные диски в чайной заварке. Отожмите ватные диски и положите на закрытые веки. Оставьте на 10—15 минут. Снимите ватные диски и протрите веки ватным диском, смоченным в теплой воде.

Эффект: Уменьшает отеки, темные круги под глазами, разглаживает морщины.

Перец Болгарский

Польза болгарского перца для кожи:

Антиоксидантная защита: Болгарский перец богат антиоксидантами, такими как витамины C и E, которые нейтрализуют свободные радикалы, тем самым замедляя старение кожи и защищая ее от повреждений, вызванных УФ-излучением.

Увлажнение: Содержит большое количество воды, что помогает поддерживать кожу увлажненной, делая ее более мягкой и эластичной.

Осветление пигментных пятен: Витамин C, содержащийся в болгарском перце, помогает осветлить пигментные пятна и веснушки, выравнивая тон кожи.

Укрепление капилляров: Витамин C также укрепляет капилляры, уменьшая видимость сосудистой сеточки на лице.

Противовоспалительное действие: Благодаря содержанию витамина A, болгарский перец обладает противовоспалительным эффектом, помогая уменьшить покраснение, зуд и другие проявления акне.

Стимуляция выработки коллагена: Витамин C и другие микроэлементы, содержащиеся в болгарском перце, стимулируют выработку коллагена, делая кожу более упругой и подтянутой.

Улучшение цвета лица: Регулярное употребление болгарского перца помогает улучшить цвет лица, делая его более свежим и сияющим.

Польза болгарского перца для волос:

Стимуляция роста волос: Капсаицин, содержащийся в болгарском перце, стимулирует кровообращение в волосяных фолликулах, тем самым ускоряя рост волос.

Укрепление волос: Витамины и минералы, содержащиеся в болгарском перце, питают волосы, делая их более крепкими и здоровыми.

Борьба с перхотью: Благодаря противовоспалительным свойствам, болгарский перец помогает бороться с перхотью и зудом кожи головы.

Придание блеска волосам: Витамин B6, содержащийся в болгарском перце, придает волосам блеск и сияние.

Уменьшение выпадения волос: Болгарский перец помогает уменьшить выпадение волос, укрепляя волосяные фолликулы.

Регулирование работы сальных желез: Болгарский перец помогает регулировать работу сальных желез, делая волосы менее жирными.

Устранение секущихся кончиков: Витамины A и E, содержащиеся в болгарском перце, помогают устранить секущиеся кончики.

Как правильно сделать маску из болгарского перца:

Приготовление:

Измельчите болгарский перец в блендере или кухонном комбайне до состояния пюре.

Добавьте ингредиенты согласно рецепту и тщательно перемешайте.

Нанесение:

Нанесите маску на чистую кожу лица и шеи, избегая области вокруг глаз.

Оставьте маску на 15—20 минут.

Смойте маску теплой водой.

Советы:

Для более щадящего воздействия, можете удалить семена и перегородки из перца.

Если у вас чувствительная кожа, перед использованием маски проведите тест на аллергическую реакцию.

Не используйте маску, если у вас есть открытые раны или воспаления на коже.

Для достижения наилучших результатов, используйте маску 1—2 раза в неделю.

Что измельчить:

Для маски из болгарского перца необходимо измельчить сам перец.

Вы можете использовать блендер или кухонный комбайн, чтобы измельчить перец до состояния пюре.

Если у вас нет блендера или кухонного комбайна, вы можете мелко нарезать перец ножом.

Важно: Измельчайте перец вместе с семенами и перегородками, так как именно в них содержится наибольшее количество полезных веществ.

Дополнительно:

Вы можете добавить в маску другие ингредиенты, такие как овсяные хлопья, йогурт, авокадо или банан.

Для жирной кожи можно добавить несколько капель лимонного сока.

Для сухой кожи можно добавить несколько капель эфирного масла розы или ромашки.

Важно:

Перед использованием маски из болгарского перца, обязательно проведите тест на аллергическую реакцию.

Не используйте маску, если у вас есть открытые раны или воспаления на коже.

Маска для лица: «Освежающая энергия»

Дозировка: 1/2 перца, 2 ч. ложки йогурта.

Проблема: Усталость и тусклый цвет.

Эффект: Освежение, увлажнение, придание сияния.

Маска для ног: «Легкость и отдых»

Дозировка: 1 перец, 1 ч. ложка оливкового масла.

Проблема: Тяжесть и усталость ног.

Эффект: Расслабление, уменьшение отечности, питание кожи.

Маска для рук: «Защита и питание»

Дозировка: 1/2 перца, 1 ч. ложка меда.

Проблема: Сухость и потеря упругости.

Эффект: Защита, питание, восстановление упругости.

Маска для волос: «Сияние и укрепление»

Дозировка: 1 перец, 3 ч. ложки кокосового масла.

Проблема: Тусклость и ломкость волос.

Эффект: Сияние, укрепление, защита от секущихся кончиков.

Маска для кожи вокруг глаз: «Уменьшение отеков»

Дозировка: 1/4 перца, 1 ч. ложка алоэ вера геля.

Проблема: Отеки в области глаз.

Эффект: Уменьшение отеков, освежение, снятие усталости.

Маска для лица: «Антивозрастной эликсир»

Дозировка: 1/2 перца, 2 ч. ложки меда.

Проблема: Потеря упругости и появление морщин.

Эффект: Увлажнение, питание, уменьшение морщин.

Маска для ног: «Отшелушивание и гладкость»

Дозировка: 1 перец, 1 ч. ложка молотого овсянки.

Проблема: Сухость и шероховатость кожи ног.

Эффект: Отшелушивание, гладкость, увлажнение.

Маска для рук: «Витаминный заряд»

Дозировка: 1/2 перца, 1 ч. ложка масла шиповника.

Проблема: Старение кожи рук.

Эффект: Восстановление, питание, защита от вредных воздействий.

Маска для волос: «Объем и укрепление»

Дозировка: 1 перец, 2 яичных желтка.

Проблема: Отсутствие объема и ломкость волос.

Эффект: Укрепление, придание объема, блеск.

Маска для кожи вокруг глаз: «Увлажнение и сияние»

Дозировка: 1/4 перца, 1 ч. ложка оливкового масла.

Проблема: Сухость и тусклость вокруг глаз.

Эффект: Увлажнение, смягчение, сияние.

Маска для лица: «Антисептическая свежесть»

Дозировка: 1/2 перца, 2 ч. ложки меда.

Проблема: Воспаления и акне.

Эффект: Антисептическое действие, уменьшение воспалений, очищение.

Маска для ног: «Тонизирование и расслабление»

Дозировка: 1 перец, 1 ч. ложка масла эвкалипта.

Проблема: Усталость и отечность.

Эффект: Тонизирование, расслабление, снятие отечности.

Маска для рук: «Антиоксидантная защита»

Дозировка: 1/2 перца, 1 ч. ложка зеленого чая.

Проблема: Воздействие свободных радикалов.

Эффект: Антиоксидантная защита, укрепление кожи.

Маска для волос: «Питание и блеск»

Дозировка: 1 перец, 3 ч. ложки меда.

Проблема: Сухость и матовость волос.

Эффект: Питание, увлажнение, придание блеска.

Маска для кожи вокруг глаз: «Освежение и уменьшение морщин»

Дозировка: 1/4 перца, 1 ч. ложка масла авокадо.

Проблема: Морщины и потеря упругости.

Эффект: Освежение, уменьшение морщин, упругость.

Маска для лица: Пробуждение кожи

Дозировка: 1/2 перца, 2 ч. ложки натурального йогурта.

Проблема: Утомленная и безжизненная кожа.

Эффект: Освежение, увлажнение, поддержание естественного сияния.

Маска для ног: «Укрепление и охлаждение»

Дозировка: 1 перец, 1 ч. ложка мятного отвара.

Проблема: Усталость и перегрев ног.

Эффект: Укрепление сосудов, охлаждение, снятие отечности.

Маска для рук: «Регенерация и мягкость»

Дозировка: 1/2 перца, 1 ч. ложка масла жожоба.

Проблема: Сухость и потеря эластичности кожи рук.

Эффект: Регенерация, увлажнение, мягкость.

Маска для волос: «Восстановление и защита»

Дозировка: 1 перец, 2 ч. ложки репейного масла.

Проблема: Поврежденные и ломкие волосы.

Эффект: Восстановление структуры, защита от внешних воздействий.

Маска для кожи вокруг глаз: «Освежение»

Дозировка: 1/4 перца, 1 ч. ложка зеленого чая.

Проблема: Темные круги и отечность.

Эффект: Освежение, уменьшение отечности.

 

Лук

Польза лука в масках для кожи:

Стимуляция кровообращения: Лук содержит фитонциды, которые стимулируют кровообращение в коже, тем самым улучшая ее цвет и тонус.

Антиоксидантная защита: Лук богат антиоксидантами, которые нейтрализуют свободные радикалы, тем самым замедляя старение кожи и защищая ее от повреждений, вызванных УФ-излучением.

Противовоспалительное действие: Лук обладает противовоспалительным эффектом, помогая уменьшить покраснение, зуд и другие проявления акне.

Осветление пигментных пятен: Сок лука помогает осветлить пигментные пятна и веснушки, выравнивая тон кожи.

Борьба с морщинами: Лук содержит вещества, которые стимулируют выработку коллагена, делая кожу более упругой и подтянутой.

Устранение прыщей: Благодаря своим антисептическим свойствам, лук помогает бороться с прыщами и угревой сыпью.

Увлажнение кожи: Лук содержит большое количество воды, что помогает поддерживать кожу увлажненной, делая ее более мягкой и эластичной.

Укрепление капилляров: Лук укрепляет капилляры, уменьшая видимость сосудистой сеточки на лице.

Очищение кожи: Лук обладает очищающим эффектом, помогая удалить загрязнения и ороговевшие клетки кожи.

Сужение пор: Лук помогает сузить поры, делая кожу более гладкой и ровной.

Польза лука в масках для волос:

Стимуляция роста волос: Лук содержит серу, которая помогает стимулировать рост волос.

Укрепление волос: Лук питает волосы, делая их более крепкими и здоровыми.

Борьба с перхотью: Благодаря противовоспалительным свойствам, лук помогает бороться с перхотью и зудом кожи головы.

Придание блеска волосам: Лук придает волосам блеск и сияние.

Питание волос: Лук содержит витамины и минералы, которые питают волосы и делают их более крепкими.

Устранение секущихся кончиков: Лук помогает устранить секущиеся кончики.

Лечение алопеции: Лук может помочь в лечении алопеции (облысения).

Улучшение состояния кожи головы: Лук помогает улучшить состояние кожи головы, делая ее более здоровой.

Регулирование работы сальных желез: Лук помогает регулировать работу сальных желез, делая волосы менее жирными.

Устранение выпадения волос: Лук помогает уменьшить выпадение волос.

Маска для укрепления волос:

Ингредиенты: 2 столовые ложки сока лука, 1 столовая ложка репейного масла, 1 яичный желток.

Приготовление: Смешайте все ингредиенты. Нанесите на волосы и кожу головы. Оставьте на 30—40 минут. Смойте шампунем.

Эффект: Стимулирует рост волос, укрепляет волосы, борется с перхотью.

Маска для роста волос:

Ингредиенты: 1 столовая ложка сока лука, 1 столовая ложка мёда, 1 столовая ложка коньяка.

Приготовление: Смешайте все ингредиенты. Нанесите на волосы и кожу головы. Оставьте на 30—40 минут. Смойте шампунем.

Эффект: Стимулирует рост волос, укрепляет волосы, борется с перхотью.

Маска против перхоти:

Ингредиенты: 2 столовые ложки сока лука, 1 столовая ложка касторового масла, 1 чайная ложка лимонного сока.

Приготовление: Смешайте все ингредиенты. Нанесите на волосы и кожу головы. Оставьте на 30—40 минут. Смойте шампунем.

Эффект: Борется с перхотью, зудом кожи головы, придает блеск волосам.

Маска для жирных волос:

Ингредиенты: 2 столовые ложки сока лука, 1 столовая ложка кефира, 1 чайная ложка ржаной муки.

Приготовление: Смешайте все ингредиенты. Нанесите на волосы и кожу головы. Оставьте на 20—30 минут. Смойте шампунем.

Эффект: Регулирует работу сальных желез, придает волосам объем.

Маска для сухих волос:

Ингредиенты: 2 столовые ложки сока лука, 1 столовая ложка оливкового масла, 1 яичный желток.

Приготовление: Смешайте все ингредиенты. Нанесите на волосы и кожу головы. Оставьте на 20—30 минут. Смойте шампунем.

Эффект: Увлажняет волосы, питает волосы, придает блеск волосам.

Маска для укрепления ногтей:

Ингредиенты: 1 столовая ложка сока лука, 1 столовая ложка оливкового масла, 1 чайная ложка лимонного сока.

Приготовление: Смешайте все ингредиенты. Нанесите на ногти и кутикулу. Оставьте на 15—20 минут. Смойте водой.

Эффект: Укрепляет ногти, предотвращает ломкость ногтей.

Маска для отбеливания кожи рук:

Ингредиенты: 1 столовая ложка сока лука, 1 столовая ложка сметаны, 1 чайная ложка мёда.

Приготовление: Смешайте все ингредиенты. Нанесите на руки. Оставьте на 15—20 минут. Смойте водой.

Эффект: Осветляет кожу рук, борется с пигментными пятнами.

Маска для омоложения кожи лица:

Ингредиенты: 1 столовая ложка сока лука, 1 столовая ложка йогурта, 1 чайная ложка оливкового масла.

Приготовление: Смешайте все ингредиенты. Нанесите на лицо. Оставьте на 15—20 минут. Смойте водой.

Эффект: Омолаживает кожу лица, разглаживает морщины, повышает упругость кожи.

Маска против прыщей:

Ингредиенты: 1 столовая ложка сока лука, 1 столовая ложка белой глины, 1 чайная ложка салициловой кислоты.

Приготовление: Смешайте все ингредиенты. Нанесите на лицо. Оставьте на 15—20 минут. Смойте водой.

Эффект: Борется с прыщами, угревой сыпью, сужает поры.

Маска для жирной кожи:

Ингредиенты: 1 столовая ложка сока лука, 1 столовая ложка овсяных хлопьев, 1 чайная ложка лимонного сока.

Приготовление: Смешайте все ингредиенты. Нанесите на лицо. Оставьте на 15—20 минут. Смойте водой.

Эффект: Регулирует работу сальных желез, сужает поры, матирует кожу.

Маска для сухой кожи:

Ингредиенты: 1 столовая ложка сока лука, 1 столовая ложка мёда, 1 чайная ложка оливкового масла.

Приготовление: Смешайте все ингредиенты. Нанесите на лицо. Оставьте на 15—20 минут. Смойте водой.

Эффект: Увлажняет кожу, питает кожу, придает ей сияние.

Маска для чувствительной кожи:

Ингредиенты: 1 столовая ложка сока лука, 1 столовая ложка ромашкового отвара, 1 чайная ложка оливкового масла.

Приготовление: Смешайте все ингредиенты. Нанесите на лицо. Оставьте на 15—20 минут. Смойте водой.

Эффект: Успокаивает кожу, снимает раздражение, покраснение.

Маска от пигментных пятен:

Ингредиенты: 1 столовая ложка сока лука, 1 столовая ложка сметаны, 1 чайная ложка лимонного сока.

Приготовление: Смешайте все ингредиенты. Нанесите на лицо. Оставьте на 15—20 минут. Смойте водой.

Эффект: Осветляет пигментные пятна, выравнивает тон кожи.

Маска от морщин:

Ингредиенты: 1 столовая ложка сока лука, 1 столовая ложка авокадо, 1 чайная ложка оливкового масла.

Приготовление: Смешайте все ингредиенты. Нанесите на лицо. Оставьте на 15—20 минут. Смойте водой.

Эффект: Разглаживает морщины, повышает упругость кожи.

Маска для укрепления ресниц:

Ингредиенты: 1 столовая ложка сока лука, 1 столовая ложка касторового масла, 1 чайная ложка вазелина.

Приготовление: Смешайте все ингредиенты. Нанесите на ресницы. Оставьте на 1—2 часа. Смойте водой.

Эффект: Укрепляет ресницы, делает их более длинными и густыми.

Маска для бровей:

Ингредиенты: 1 столовая ложка сока лука, 1 столовая ложка геля алоэ вера, 1 чайная ложка оливкового масла.

Приготовление: Смешайте все ингредиенты. Нанесите на брови. Оставьте на 1—2 часа. Смойте водой.

Эффект: Укрепляет брови, делает их более густыми.

Маска для ног:

Ингредиенты: 1 столовая ложка сока лука, 1 столовая ложка глицерина, 1 чайная ложка лимонного сока.

Приготовление: Смешайте все ингредиенты. Нанесите на ноги. Оставьте на 15—20 минут. Смойте водой.

Эффект: Увлажняет кожу ног, питает кожу ног, борется с мозолями и натоптышами.


Издательство:
Издательские решения