- Книги
- Аудиокниги
- Списки
- Жанры
- Cаморазвитие / личностный рост
- Зарубежная психология
- Попаданцы
- Боевая фантастика
- Современные детективы
- Любовное фэнтези
- Зарубежные детективы
- Современные любовные романы
- Боевое фэнтези
- Триллеры
- Современная русская литература
- Зарубежная деловая литература
- Космическая фантастика
- Современная зарубежная литература
- Все жанры
- Серии
О психологии популярно
22.05.2024
Безусловно, неженки. Эпизод о высокочувствительных людях. Маша, Ксукса и новый сезон
Новый сезон подкаста «Никакого правильно» уже в ваших приложениях! Мы начинаем его с выпуска о высокочувствительных людях, и в нем много крутого, например, внезапный разбор видов похмелья, колючих сви... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
«Достать белочку из долбаного колеса». Маша, Ксукса и майндфулнес. Последний эпизод сезона
Вы очень поможете, если пройдете наш опрос: https://form.typeform.com/to/ZrkCi1Vr Вы просили — мы сделали! Это очень веселый эпизод про практики осознанности, которые помогают нам жить. Здесь мы соскр... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
«Я рада, что с тобой случилась депрессия». Отвечаем на ваши вопросы. Маша, Ксукса и вы
Это предпоследний эпизод сезона — открытый разговор, в котором мы отвечаем на ваши великолепные вопросы. Быстро, бодро и правдиво. Вопросов оказалось больше 30, и мы успели, пыхтя, ответить на все — о... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
«Не злись, будь хорошей девочкой». Даем себе право на ярость. Ксукса, Маша и Настя Красильникова
Эпизод про злость, раздражение, гнев, ярость — и про то, что все они совершенно нормальны и необходимы. Особенно (!) девочкам. С нами Настя Красильникова, наша подруга и сестра, журналистка и фем-акти... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
«Неудачницы и лабуда». Читаем хейтерские комментарии. Маша, Ксукса и поколение пориджа
Эпизод про хейт, но с хорошей, как сказала наша Наташа, энергетикой! Мы тут решили повеселиться и почитать комментарии о том, почему для кого-то мы так-себе-девчонки. Обсуждаем: - как связаны стыд и п... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
«С мужем не больно, а здесь больно!» Ругаем карательную гинекологию. Ксукса, Маша и Дмитрий Фомин
Специальный эпизод, который мы почему-то не записали раньше. Говорим с Дмитрием Фоминым — врачом акушером-гинекологом и основателем сети Клиник Фомина. Здесь много грустных историй от ваших любимых не... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
Эпизод о любви и отношениях, которые сейчас трещат по швам, остаются прежними или укрепляются как никогда прежде. С нами Амина Назаралиева, врач-психотерапевт, сексолог и соосновательница любимого нам... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
Эпизод, в котором мы рассказываем о том, что иногда (часто) психические нарушения могут проявляться на уровне тела. Очень серьезный, но очень веселый, надо сказать! С нами наша подруга, писательница Д... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
Эпизод о еде и наших отношениях с ней. Классный, правда. Мы тут выясняем, почему еда — настолько эмоционально заряженная штука, что создает нам очень опасные нарушения пищевого поведения. С нами дорог... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
«Мозг человека вообще любит чиллить». Ищем мотивацию и причины учиться. Маша, Ксукса и Мария Панкова
Это эпизод о мотивации и учебе в кризисное время, когда все под ногами рушится — в нем мы ищем мы способы продолжать жить, развиваться и учиться всему (в первую очередь — быть собой). В эпизоде есть ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
«Купить машинку за 184 рубля». Весело говорим про деньги и детей. Маша, Ксукса и звон звонкой монеты
Пятничный спецвыпуск (с шутками и Тинькофф!) на тему, которая тоже скрыта за слоями предрассудков и установок, но волнует многих. Как научить детей обращаться с деньгами? В общем здесь никакого правил... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
Из заголовка все понятно, о чем мы тут. Нам кажется, что это очень крутой эпизод. И во многом он такой благодаря вам и вашей восхитительной мудрости, умению глубоко чувствовать и историям — спасибо! В... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
«Коктейль из горевания и острого чувства жизни». Говорим о том, как дела. Ксукса, Маша и команда
Эпизод о том, что вообще происходит в наших жизнях и отношениях, а также о том, как себя чувствуют все, кто с нами работает: художница Наташа Полякова, звукорежиссер Юра Шустицкий, продюсерка Гульнара... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
Эпизод, который очень-очень поддержал нас самих. Знаем, что многие ждали! С нами Кирилл Сычев — но не наш продюсер, а тот самый психиатр и психотерапевт, которого мы всегда любили на расстоянии! А теп... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
«Это депрессия. Вот как она выглядит». Дестигматизируем с огоньком. Ксукса, Маша и Оля Кравцова
Эпизод о том, как важно заботиться о себе и о своем ментальном благополучии. Мы говорим о депрессии (что? да!) и даже чуть-чуть шутим! Это отличный разговор с Олей Кравцовой — о ее и нашем опыте депре... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
Выпуск, чтобы восстановить веру в себя и в других. Эпизод, который начинается с того, как мы строили гуманную Россию будущего, боролись со стигмой и насилием, но это оказалось бессмысленным. Так, во в... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
Эпизод подкаста, где есть исследования про эмиграцию и ментальное здоровье, рассуждения о том, существует ли правильный выбор, и множество историй женщин о том, как они принимали решение — уезжать или... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
«Еще побуду в этой тьме, а потом позволю себе жить». Сверяем ментальные часы. Ксукса, Маша и вы
Нам очень помогает, когда в трудное время близкие люди спрашивают: как ты вообще? Мы решили задать такой же вопрос вам. Получилось очень тепло и много поддержки — спасибо, что вы с нами <3 Партнер э... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
Эпизод, в котором мы критикуем идею коллективной национальной вины, возвращаем женскую оптику, вспоминаем про созидание и чуть-чуть мечтаем. С нами Женя Акопова, наша подруга и гештальт-терапевтка. Те... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
Это эпизод, в котором мы пытаемся осознать и разобрать на части понятие коллективной травматизации, а также двигаемся от бессилия к надежде. Обсуждаем: - как мы боялись потерять разум - какие метафоры... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
«Ты же девочка?!» Отмечаем восьмое марта. Маша, Ксукса и былое веселье
Еще один эпизод из прошлой жизни, в котором мы смеемся и смешим вас. Здесь мы прошлись по гендерным праздникам, особенно по 8 марта, захватили кусочек истории феминизма, рассказали, как международный ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
Этот эпизод мы записали в середине февраля 2022 года, но решили выпустить сейчас, потому что в нем много важного и поддерживающего. С нами Алена Легостаева, наша подруга и психолог Центра Лечебной Пед... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
«Важно подтвердить, что мы еще здесь». Говорим о том, как говорить. Маша, Ксукса и Вера Якупова
Это эпизод, где мы пытаемся разобраться, как можно говорить с детьми и взрослыми о том, что происходит вокруг и что чувствуем мы сами. Это не методичка по ведению споров, а попытка понять и поберечь р... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
«Все переживают коллективную травму». Ищем опоры в новой реальности. Маша, Ксукса и поддержка
Это спецвыпуск, в нем мы пытаемся поддержать вас и себя самих. Здесь есть техники самоуспокоения, работы с тревогой и признание сложных чувств. А еще разговор о бессилии — и о том, что с ним можно сде... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
«Биохимия и жизнь». Принимаем психиатрические диагнозы. Маша, Ксукса и Александр Курсаков
Новый эпизодик, когда к нам наконец (ну наконец!) пришел наш любимый психиатр Александр Курсаков, чтобы обсудить диагнозы и то, как мы по-разному к ним относимся. А также чтобы снять груз с плеч тех, ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
Мы не знаем, ждали ли вы этого выпуска, но его стоило подождать! Пристегнитесь, выдохните и берегите свои тазовые донья — здесь очень смешно. Эпизод позволит вам узнать наконец, как: - вовремя говор... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
Эпизод, в котором мы обсуждаем культуру отмены: есть ли она вообще, нужна ли она, помогает она обществу или мешает. С нами Катя Долинина, специалистка по кино и начальница двух московских кинотеатров.... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
Эпизод, в котором мы обсуждаем репродуктивные права женщин (и мужчин) и разные случаи репродуктивного насилия — от внешне безобидных до вполне пыточных. Выпуск классный и важный, а наша героиня — акти... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
«Вопрос эмпатии и убеждений». Перескакиваем мировоззренческую пропасть. Маша, Ксукса и Семен Шешенин
Эпизод, в котором мы пытаемся понять, почему мужчинам и женщинам бывает так сложно договориться — даже если они живут в одной семье. С нами Семен Шешенин, наш друг, поклонник гуманизма и заместитель г... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
Первый эпизод 2022 года — и сразу триггер ворнинг: в этом эпизоде мы смеемся над своими историями суицидальных намерений, а вообще говорим о ментальных расстройствах и шутках над ними. С нами Рома Сер... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
«Бесило бессилие». Подводим итоги года. Маша, Ксукса и открытая запись
14 декабря мы встретились со слушательницами (и четырьмя слушателями!) в ДК Рассвет, чтобы провести предновогоднюю открытую запись. Там было круто, послушайте! Вот что мы там делаем: - нервничаем и чу... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
Это специальный эпизод — о биологии и генетике, он максимально научный, но фантастически незанудный и веселый. Мы сами узнаем столько нового, что несколько раз у нас слегка перехватывает дыхание от во... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
Немерцающее родительство. Обсуждаем материнство в разных странах. Маша, Ксукса и их слушательницы
Путешествуем с вами по миру — от Мексики до Австралии. Героини этого эпизода — наши слушательницы, которые живут в разных странах за пределами России. Все вместе мы рассказываем: - где как относятся к... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
Этот эпизод выходит из шкафа — и он очень важен нам. С нами Лиза Каменская, писательница, ведущая подкаста «Хочу не могу», соиздательница литературного журнала «Незнание». Обсуждаем: - как Лиза делала... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
«Взрослые — это мы». Говорим о возрасте и его восприятии. Спецвыпуск
Открытая запись подкаста 14 декабря: https://dkrassvet.space/events/nikakogo-pravilno/ Это короткий веселый эпизод, в котором мы рассуждаем о возрасте, нашем отношении к нему и его восприятии. Обсужда... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
«Я лучше, чем ты». Говорим о стигме и дискриминации. Ксукса, Маша и Рита Логинова
Открытая запись подкаста 14 декабря: https://dkrassvet.space/events/nikakogo-pravilno/ Это скандальный эпизод о том, как работают стигма и дискриминация в адрес совершенно разных людей. С нами наша ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
Покупайте билеты на нашу открытую запись 14 декабря: https://dkrassvet.space/events/nikakogo-pravilno/ Это выпуск о том, как городская среда бьет нас фонтаном по голове (?), веслом по ноге (??) и сугр... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
Злость — противоположность любви? Обсуждаем сложные чувства к детям. Маша, Ксукса и Алина Рябый
Это эпизод, к теме которого было очень трудно подобрать правильные слова. Он о сложных чувствах к детям и о проявлениях этих сложных чувств — в том числе о насилии. Это может показаться странным, но в... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
«Родила — всегда сама!» Говорим (наконец!) о кесаревых родах. Маша, Ксукса и Лена Лошкина
Это эпизод о кесаревых родах (сами не верим, что это наконец произошло!) С нами в этот раз мама четырех дочерей, предпринимательница и блогер Лена Лошкина. Ее вторые роды (она рожала близнецов) законч... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2024
«Был бы я мужиком — микрофон бы не падал!» Ксукса, Маша и Юра Сапрыкин
Это эпизод о том, как гендерные стереотипы мешают нам быть родителями и растить детей без лишних ограничений в голове. Мы позвали Юру Сапрыкина, соведущего подкаста «Сперва роди» и папу Льва, которому... Подробнее000
ОтложитьЧитал