- Книги
- Аудиокниги
- Списки
- Жанры
- Cаморазвитие / личностный рост
- Зарубежная психология
- Попаданцы
- Боевая фантастика
- Современные детективы
- Любовное фэнтези
- Зарубежные детективы
- Современные любовные романы
- Боевое фэнтези
- Триллеры
- Современная русская литература
- Зарубежная деловая литература
- Космическая фантастика
- Современная зарубежная литература
- Все жанры
- Серии
- 1. Эмоции, которые нами управляют. Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
- 2. Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
- 3. Люся и Стёпка в мире эмоций. 10 шагов, которые научат ребёнка понимать свои чувства и общаться с другими
- 4. Быть нельзя казаться
- 5. Ключ к вашей энергии. 22 протокола эмоциональной свободы
- 6. Не упускайте своих школьников. Почему дети становятся все более тревожными, агрессивными и закрытыми, чем раньше, и что мы можем с этим поделать
- 7. Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
- 8. Травма глазами ребенка. Восстановление и поддержка эмоционального здоровья у детей
- 9. Отношения. Гид по любви и дружбе ‒ для детей и их родителей. Аудиоверсия
- 10. Мозг и удары судьбы. Как запрограммировать свой разум на устойчивость к любым испытаниям
- 11. Что такое привязанность? Эмоциональное развитие, родительство, уход за детьми
- 12. Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
- 13. Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу
- 14. Травма глазами ребенка. Восстановление и поддержка эмоционального здоровья у детей
- 15. Быть нельзя казаться
- 16. Путеводитель по типологиям личности. Книга-ключ к понимаю себя и других
- 17. Азбука эмоций
- 18. Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу
- 19. Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно
- 20. Детская агрессия. Что стоит за деструктивными эмоциями и как развивать в детях эмпатию
- 21. Такой уникальный я
- 22. Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей»
- 23. Паутина лжи
- 24. Я больше не боюсь! 20 терапевтических сказок
- 25. Почему я стесняюсь? Сказки про эмоции
- 26. Эмоциональность. Как чувства формируют мышление
- 27. Босс моей мечты. Книга 2
- 28. Самосовершенствование: лучшая версия тебя самого
- 29. Остановка Ума. 5 простых и эффективных техник остановки внутреннего диалога
- 30. Цена твоей измены
- 31. Я чувствую… Что? Гид по эмоциональному интеллекту в инфографике
- 32. Поливагальная теория. Использование блуждающего нерва в работе с детской психотравмой
- 33. Танец гнева. Как управлять негативной энергией
- 34. Король своего королевства
- 35. Детская агрессия. Что стоит за деструктивными эмоциями и как развивать в детях эмпатию
- 36. Танец гнева. Как управлять негативной энергией
- 37. «Гений» в твоей голове
- 38. Мои полезные эмоции. Как перестать беспокоиться
- 39. Концепция счастливой и свободной жизни
- 40. Путеводитель по типологиям личности. Книга-ключ к понимаю себя и других
Эмоциональное развитие
20.07.2023
Почему мы злимся? Депрессия – это просто очень сильная печаль? Что делать, если мучает стыд или страх? Где пролегают границы психического здоровья? На эти вопросы поможет найти ответ путеводитель по э... Подробнее000
ОтложитьЧитал
20.07.2023
Почему мы злимся? Депрессия – это просто очень сильная печаль? Что делать, если мучает стыд или страх? Где пролегают границы психического здоровья? На эти вопросы поможет найти ответ этот путеводитель... Подробнее100
ОтложитьСлушал
16.12.2021
Перед вами 10 шагов к счастью ребёнка – 10 рассказов о современных школьниках и дошколятах, их радостях и горестях, мечтах и страхах, победах и промахах. Эта книга для родителей, которые хотят понять ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.01.2023
Что надо сделать, чтобы перестать испытывать тревогу, неудачи в бизнесе и личной жизни, наладить отношения с детьми и родителями? Казалось бы чего проще – перестать себя обманывать, жить в невымышленн... Подробнее000
ОтложитьСлушал
14.01.2022
Ключ к вашей энергии. 22 протокола эмоциональной свободы
Часто наши проблемы со здоровьем связаны со скрываемыми эмоциями и травмами: с нашими страхами, комплексами, чувством вины, обидами. Мы несем в себе тяжелый багаж разрушительных чувств, и в этом корен... Подробнее000
ОтложитьСлушал
25.05.2022
Дети нуждаются в том, чтобы чувствовать себя в безопасности рядом с взрослыми. Это важно для эмоционального благополучия ребенка, успешного обучения дома или в школе, комфортного взаимодействия с одно... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.08.2022
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
Мы – свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает на... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.05.2023
Травма глазами ребенка. Восстановление и поддержка эмоционального здоровья у детей
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.В детстве спектр травматического опыта как никогда широк.... Подробнее100
ОтложитьСлушал
11.01.2024
Отношения. Гид по любви и дружбе ‒ для детей и их родителей. Аудиоверсия
Умение создавать и поддерживать отношения без преувеличения самый важный навык. Из отношений соткана вся жизнь. Близость с людьми является источником как истинного счастья и радости, так и самых глубо... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Мозг и удары судьбы. Как запрограммировать свой разум на устойчивость к любым испытаниям
Кризисы, регулярный стресс, сильные потрясения. После этих событий мы часто выходим сломленными, разбитыми и обесточенными. Автор книги Йоханнес Фрайтаг сам пережил подобный удар – его жена погибла. Ч... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.09.2021
Что такое привязанность? Эмоциональное развитие, родительство, уход за детьми
Профессор Джин Мерсер, признанный эксперт в области психического здоровья детей, описывает историю представлений о привязанности, дает определение привязанности и близким терминам, обсуждает проблемы ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.08.2022
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
Мы – свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает на... Подробнее100
ОтложитьСлушал
28.07.2022
Если вы очень остро реагируете на любые раздражители, если слишком восприимчивы к чужим эмоциям, если быстро устаете от чрезмерного общения, то скорее всего вы сверхчувствительный. И обладаете огромно... Подробнее000
ОтложитьСлушал
11.05.2023
Травма глазами ребенка. Восстановление и поддержка эмоционального здоровья у детей
Мир в глазах ребенка – удивительное и неизвестное место, в котором каждое событие имеет большое значение. Дети замечают все , что их окружает, и порой травмирующий опыт они могут получить там, где род... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.01.2023
Что надо сделать, чтобы перестать испытывать тревогу, неудачи в бизнесе и личной жизни, наладить отношения с детьми и родителями? Казалось бы чего проще – перестать себя обманывать, жить в невымышленн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.03.2024
Путеводитель по типологиям личности. Книга-ключ к понимаю себя и других
Вы интроверт или экстраверт? Сангвиник или холерик? Психопат или параноик? Узнайте прямо сейчас с помощью этой книги – настоящего путеводителя по типологиям личности. В нее вошли все существующие типо... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.11.2021
Эта книга об эмоциях и чувствах, которые мы испытываем в той или иной ситуации. Чувства рассказывают нам о том, что происходит с нами и с окружающим миром, и помогают нам отыскать правильную дорогу к ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
28.07.2022
Если вы очень остро реагируете на любые раздражители, если слишком восприимчивы к чужим эмоциям, если быстро устаете от чрезмерного общения, то, скорее всего, вы сверхчувствительный. И обладаете огром... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.05.2023
Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно
Под обложкой – практические инструменты для эмоционального выздоровления от клинического психолога с 10-летним опытом. Они помогут справиться с напряжением, болезненными чувствами, неприятными воспоми... Подробнее000
ОтложитьСлушал
25.02.2023
Детская агрессия. Что стоит за деструктивными эмоциями и как развивать в детях эмпатию
В современном обществе повсеместно осуждается любое проявление агрессии, злости и гнева. Однако подавление этих «неудобных» чувств у детей приводит к ментальным расстройствам, селфхарму, снижению само... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.08.2023
«Такой уникальный я» – книга, которая затрагивает очень важную тему настоящего времени, а именно – любви к себе и осознания своей уникальности. Каждый человек в своей жизни может столкнуться с проблем... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.02.2022
Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей»
Слушайте саммари об инновационной системе достижения целей.Чтобы добиться желаемого, нужно всего лишь укротить своего шимпанзе. К счастью, в интерпретации психолога Стива Питерса речь идет об эмоциях.... Подробнее000
ОтложитьСлушал
16.05.2023
Моя жизнь была идеальной: двое прекрасных детей, счастливый брак, материальный достаток. На юбилее старшей дочери все рушится. Бездумно взяв телефон мужа, я натыкаюсь на сообщение, которое разбивает м... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.01.2024
Я больше не боюсь! 20 терапевтических сказок
В этой книге психолог, педагог раннего развития Ирина Хонина и писательница Елена Смирнова объединили усилия, чтобы помочь вашему ребёнку победить различные страхи. Боязнь темноты, врачей, монстра под... Подробнее000
ОтложитьЧитал
31.08.2022
Почему я стесняюсь? Сказки про эмоции
Книга «Сказки про эмоции. Почему я стесняюсь?» поможет и детям, и родителям разобраться в чувствах малыша. Почему ребенок стесняется? Возможно, он очень чувствительный или излишне строго воспитан. Чит... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.07.2022
Эмоциональность. Как чувства формируют мышление
Нам твердили, что рациональное мышление – ключ к успеху. Но современные научные исследования доказывают, что эмоции важны ничуть не менее. Каждый день мы принимаем сотни решений – что съесть на завтра... Подробнее200
ОтложитьЧитал
06.04.2022
Наш современный мир совсем не такой, как вы думаете. Маги и оборотни не прячутся в лесах и темных подворотнях. Нет! Они уже давно пишут историю, планируют развитие всего человечества и контактируют с ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.09.2021
Самосовершенствование: лучшая версия тебя самого
Личностный рост – это постоянный процесс, направленный на улучшение различных сфер жизни человека, означающий развитие и совершенствование показателей по сравнению с предыдущим результатом. В процессе... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.08.2022
Остановка Ума. 5 простых и эффективных техник остановки внутреннего диалога
Когда мы наведём порядок в своей голове, порядок появится в нашем доме, дворе, стране и во всём мире. Мы даже не замечаем, как легко управляют нами навязчивые идеи, мысли. Порой они полностью завладев... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.08.2023
– Даааа… Ви ты неподражаема.... Дааа. – Я осторожно подхожу к двери, вслушиваясь в сладкие стоны мужа, и пытаюсь сдержать нескончаемый поток слез.– Да, Гер, даааа. – К нему присоединяется нежный женск... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.03.2022
Я чувствую… Что? Гид по эмоциональному интеллекту в инфографике
Гид по эмоциональному интеллекту для детей и подростков. Следующая большая книга в серии «Чему не учат в школе».В этой книге мы собрали всё, что нужно знать о чувствах и о том, как с ними жить. Как по... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.08.2022
Поливагальная теория. Использование блуждающего нерва в работе с детской психотравмой
Детские травмы нередко формируются еще в младенческом возрасте, но на работу с ними порой требуется целая жизнь. Эта книга рассказывает, что взрослые должны знать о бессознательной обработке детьми се... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.05.2023
Танец гнева. Как управлять негативной энергией
Гнев – это главный сигнал, что наши личные желания и интересы под угрозой. Порой, чтобы защитить себя или сохранить отношения с близкими, мы неосознанно становимся сварливой «стервой» или беспомощной ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.08.2023
Ты мысленно примеряешь золотую корону? Мечтаешь совершать подвиги, как отважный король? Или же хочешь найти и сберечь настоящую любовь, как красивая и мудрая королева? Если да, то эта книга как раз дл... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.02.2023
Детская агрессия. Что стоит за деструктивными эмоциями и как развивать в детях эмпатию
АГРЕССИЯ НЕДОПУСТИМА В СОВРЕМЕННОМ ОБЩЕСТВЕ, И ОСОБЕННО – СРЕДИ ДЕТЕЙ!Однако подавление негативных эмоций – заведомо ложный путь, который приводит к психическим расстройствам и снижению самооценки. Ес... Подробнее000
ОтложитьСлушал
25.05.2023
Танец гнева. Как управлять негативной энергией
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Гневаться – это нормально. Ненормально – ожидать, что гнев помож... Подробнее000
ОтложитьСлушал
03.04.2022
Книга-размышление о таланте и гениальности. Врожденное ли явление: гений? Можно ли открыть в себе тот или иной талант? Также в книге имеются рекомендации по постановке целей, информация о работе нашег... Подробнее000
ОтложитьЧитал
20.07.2022
Мои полезные эмоции. Как перестать беспокоиться
Не плачь! Не грусти! Не злись! Каждый день ребёнок слышит тысячи запретов на выражение своих эмоций. Взрослые лишают детей огромных энергетических ресурсов для роста и развития, скрытых в эмоциях, а т... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.03.2022
Концепция счастливой и свободной жизни
Как жить, как думать, как чувствовать, чтобы прожить свою жизнь ярко, интересно, счастливо, и со смыслом. Концепция счастливого образа жизни, свободного мировоззрения и эмоциональной самодостаточности... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.03.2024
Путеводитель по типологиям личности. Книга-ключ к понимаю себя и других
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Вы интроверт или экстраверт? Сангвиник или холерик? Психопат или... Подробнее000
ОтложитьСлушал