Название тега:
«релаксация»Книги тега:
- 1. Игры перед сном. Игры на снижение психоэмоционального и скелетно-мышечного напряжения для малышей от 1 года до 3 лет
- 2. Синрин-йоку: лесные ванны
- 3. Расслабляющий массаж «Релакс-блаженство». Лечебный массаж. Эромассаж для любимых «Ветка сакуры». Как научиться делать массаж самому?
- 4. МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
- 5. МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
- 6. Ветер в облаках. Книга для творчества в стиле шедевров японской анимации
- 7. Шорох
- 8. Арт-терапия ПТСР. Рисуночные тесты по проработке психологических травм
- 9. Медвежонок Нет проблем
- 10. Творческая аптечка. Упражнения для групповой терапии и самопомощи при онкологии
- 11. Раскраска-антистресс. Цветы
- 12. Раскраска-антистресс. Узоры
- 13. Раскраска-антистресс. Тропики
- 14. Раскраска-антистресс. В городе
- 15. Раскраска-антистресс. Капибара и друзья
- 16. Зеркала Мудрости. Аудиокнига. Чтение Анти-Стресс.
- 17. Медвежонок Нет проблем
- 18. Волшебные мандалы. Рисунки для медитаций
- 19. Практики из серии «Тихое общение»
- 20. Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать
- 21. Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать
- 22. Цветок мудрости. Уникальная система самопознания на основе астропсихологии, нумерологии и ароматерапии
- 23. Музыка для медитации и релаксации. Релакс музыка. Успокаивающая музыка. Расслабляющая музыка. Спокойная музыка
- 24. Дом Медитации
- 25. Мандалы народов мира. Раскраска
- 26. мощная ресурсная медитация «Мальдивы»: снятие стресса + релаксация + успокоение + расслабление
- 27. Творческая аптечка. Упражнения для групповой терапии и самопомощи при онкологии
- 28. Загадки человека. Одно дыхание: медитация для современного человека
- 29. Сказки Морфея на ночь |Медитации для сна|
- 30. Пожалуй, самая красивая музыка на свете!
- 31. Сборник медитаций, аффирмаций, релаксаций и визуализаций на каждый день. 26 практик
- 32. Сборник медитаций, аффирмаций, релаксаций и визуализаций на каждый день. 26 практик
- 33. Полет бабочки. Рисунки для медитаций
- 34. Мандалы по кодам Сакральной Геометрии
- 35. Мандалы ароматерапии
- 36. Психоанализ
- 37. Музыка для сна
- 38. Волшебные таро-раскраски. Старшие Арканы. Часть 1
- 39. Марихуана. Все что нужно знать
- 40. Найди свое место под солнцем. Отыщи предмет и раскрась его
02.05.2024
Подготовка ко сну – один из важнейших моментов в режиме дня ребенка. Чтобы обеспечить ребенку здоровый и полноценный сон, родителям необходимо сформировать у малыша предпосылки «сонного торможения», ж... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.03.2024
В Японии синрин-йоку, прогулки в лесу на свежем воздухе, давно являются популярной формой релаксации и экотерапии. Человек, регулярно практикующий синрин-йоку, лучше спит, лучше себя чувствует и получ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
28.02.2024
Эта книга для тех кто хочет научиться делать расслабляющий и лечебный массаж и использовать эти знания и навыки для помощи себе и близким, а также для работы массажистом. Мы подробно изучим техники ре... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.02.2024
МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
Психологи считают, что чаще всего причина плохого настроения, негативных состояний и даже болезней – это психологическая травма, которая произошла с нами когда-то давно и о которой, мы, возможно, даже... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.02.2024
МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
Исцеляющее и дарящее надежду руководство от автора бестселлеров и практикующего психотерапевта с опытом работы более 35 лет!Большинство людей хоть раз в жизни сталкивается с психологической травмой, н... Подробнее000
ОтложитьСлушал
06.03.2024
Ветер в облаках. Книга для творчества в стиле шедевров японской анимации
Аниме – феномен мировой культуры, важной составляющей которой является японская эстетика. С этой книгой вы перенесетесь в волшебную вселенную аниме-шедевров, погрузитесь в магическую атмосферу Японии ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.02.2024
Арт-терапия ПТСР. Рисуночные тесты по проработке психологических травм
Каждый из нас в своей жизни сталкивается с проблемами и непростыми событиями. Они могут отразиться на нашем настроении, поведении и привести к ПТСР. В борьбе с травмирующим опытом одним из самых дейст... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.02.2024
В психологической сказке соединены реальный и виртуальный миры. В Борском, Радужном, Пританцовывающем и Берёзовом лесах живёт волшебство, там растёт разноцветный эвкалипт и обитают весёлые сказочные з... Подробнее000
ОтложитьСлушал
13.02.2024
Творческая аптечка. Упражнения для групповой терапии и самопомощи при онкологии
Эта книга создана из двух книг, выпущенных автором ранее: «Творческая аптечка» и «Творческая аптечка-2». Автор книги Кошелева Любовь Васильевна – медицинский психолог с 25-летним стажем разработала му... Подробнее000
ОтложитьСлушал
12.02.2024
В современном ритме жизни, который отнимает много сил и энергии, просто необходимо находить время для себя! Новая серия раскрасок в трендовом стиле антистресс с темами «Узоры», «В городе», «Цветы», «Т... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.02.2024
В современном ритме жизни, который отнимает много сил и энергии, просто необходимо находить время для себя! Новая серия раскрасок в трендовом стиле антистресс с темами «Узоры», «В городе», «Цветы», «Т... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.02.2024
В современном ритме жизни, который отнимает много сил и энергии, просто необходимо находить время для себя! Новая серия раскрасок в трендовом стиле антистресс с темами «Узоры», «В городе», «Цветы», «Т... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.02.2024
Раскраска-антистресс. В городе
В современном ритме жизни, который отнимает много сил и энергии, просто необходимо находить время для себя! Новая серия раскрасок в трендовом стиле антистресс с темами «Узоры», «В городе», «Цветы», «Т... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.02.2024
Раскраска-антистресс. Капибара и друзья
Антистресс-раскраска – это исключительный способ расслабиться, отключиться от повседневных забот и погрузиться во внутренний мир творчества. Эта раскраска с капибарой позволит вам включить свою фантаз... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.02.2024
Зеркала Мудрости. Аудиокнига. Чтение Анти-Стресс.
Поэтическая аудиокнига с расслабляющей музыкой представляет собой уникальный проект, который может стать идеальным сопровождением для отдыха и размышлений. Философские стихи-миниатюры в аудиокниге нап... Подробнее000
ОтложитьСлушал
27.01.2024
В психологической сказке соединены реальный и виртуальный миры. В Борском, Радужном, Пританцовывающем и Берёзовом лесах живёт волшебство, там растёт разноцветный эвкалипт и обитают весёлые сказочные з... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.01.2024
Волшебные мандалы. Рисунки для медитаций
В этой раскраске вы найдете мандалы с самыми разными мотивами и узорами. Раскрашивая их, вы очистите разум от хаотичных мыслей, сможете унять тревожность и на какое-то время отвлечетесь от жизненной с... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.12.2023
Практики из серии «Тихое общение»
Если у вас есть несколько свободных минут для заботы о себе – добро пожаловать в практики из серии «Тихое общение». Для размышлений, бесед и доброго расположения духа. Подробнее000
ОтложитьСлушал
19.12.2023
Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать
Почему некоторые люди так склонны к негативному мышлению, пессимизму и чувству поражения? Почему некоторые из нас зацикливаются на тревогах и впадают в неуверенность в себе, в то время как другие этог... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.12.2023
Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать
Почему некоторые люди так склонны к негативному мышлению, пессимизму и чувству поражения? Почему некоторые из нас зацикливаются на тревогах и впадают в неуверенность в себе, в то время как другие этог... Подробнее000
ОтложитьСлушал
07.12.2023
«Цветок мудрости» – это уникальная система самопознания, созданная в голове ароматерапевта, астролога и аналитического психолога Ксении Крокиной. Она гуляла по летнему лесу, когда перед ее внутренним ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
02.11.2023
Мандалы народов мира. Раскраска
Эта раскраска – мощный инструмент для личной трансформации. Используйте знания наших предков, чтобы отправиться в сакральное путешествие в мир древних знаков и форм. Авторские иллюстрации содержат в с... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.10.2023
мощная ресурсная медитация «Мальдивы»: снятие стресса + релаксация + успокоение + расслабление
Медитация поможет расслабиться, хорошо подойдет для успокоения нервной системы и психики, можно слушать утром, днем или перед сном. Особенно полезна тем, кто давно не был в отпуске. Медитация полность... Подробнее000
ОтложитьСлушал
21.10.2023
Творческая аптечка. Упражнения для групповой терапии и самопомощи при онкологии
Эта книга создана из двух книг, выпущенных автором ранее: «Творческая аптечка» и «Творческая аптечка-2». Автор книги Кошелева Любовь Васильевна – медицинский психолог с 25-летним стажем разработала му... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.09.2023
Загадки человека. Одно дыхание: медитация для современного человека
Загадки человека В мире существует множество тайн и загадок, которые во все времена волновали воображение человека мыслящего. Есть ли жизнь за гранью смерти? Существует ли переселение душ? Что ожидает... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.09.2023
Сборник медитаций, аффирмаций, релаксаций и визуализаций на каждый день. 26 практик
Что только человек не делает и куда только не отправляется в поисках себя…Попытки обрести душевный покой, гармонию и умиротворение толкают странника искать ответы в чужеземных странах, в непролазных д... Подробнее000
ОтложитьСлушал
26.08.2023
Сборник медитаций, аффирмаций, релаксаций и визуализаций на каждый день. 26 практик
Что только человек не делает и куда только не отправляется в поисках себя…Попытки обрести душевный покой, гармонию и умиротворение толкают странника искать ответы в чужеземных странах, в непролазных д... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.08.2023
Полет бабочки. Рисунки для медитаций
Бабочки из этой чудесной раскраски легонько впорхнут в вашу жизнь и сделают ее чуть лучше. Ну, красочнее точно! Окунитесь вместе с ними в дивный мир художественного творчества и забудьте о проблемах х... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.08.2023
Мандалы по кодам Сакральной Геометрии
Эта книга не просто раскраска, но и ключ к изучению себя, а также проводник в мир символов Сакральной Геометрии. Внутри вы найдете 30 авторских иллюстраций, с помощью которых раскроете свой творческий... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.06.2023
Эта книга-раскраска – ваш личный гид по сакральной силе мандал и ароматерапии. Соединяя два этих подхода, автор предлагает принципиально новый способ погружения в процесс медитации.По мере раскрашиван... Подробнее100
ОтложитьЧитал
25.06.2023
Книга не для всех. Это не художественное произведение, а скорее психологический четырехдневный тренинг по снятию стресса, выходу из депрессии и обретения здорового сна. Книга о том, как побороть бессо... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.05.2023
Волшебные таро-раскраски. Старшие Арканы. Часть 1
Вы держите перед собой настоящий артефакт. Его мощь зарядит вас силой и вдохновением и поможет достичь самых желанных целей.Важно! Помните, что только доброе сердце и чистые намерения приведут вас к и... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.05.2023
Марихуана. Все что нужно знать
О том, как марихуана может быть полезна в медицине и вредна ли она для людей Подробнее000
ОтложитьСлушал
21.04.2023
Найди свое место под солнцем. Отыщи предмет и раскрась его
Представьте, что у вас появилась не просто раскраска, а настоящая интерактивная книга – поиск предметов. С помощью нее можно развить наблюдательность, выполняя несложные, местами забавные задания. Пос... Подробнее000
ОтложитьЧитал
