Синдром фамильной боли. Как проблемы родителей влияют на жизнь детей

На мой взгляд это одна из наиполезнейших книг практически для большинства людей.В самом начале книги Ирина Карданова обращает внимание на то, что мы должны сделать видимой ту боль, которую мы несём с собой из детства, и затем найти способы её исцелить. Она даёт не только теоретические знания (без этого не обойтись), объясняет их эффективность, но и показывает их практическое применение. Её методика опирается на десятилетнюю профессиональную практику и ей можно доверять. Автор книги подробно описывает и показывает, как взаимодействие с родителями влияет на взрослую жизнь детей. А ведь взрослея каждый молодой человек несёт с собой психологические травмы. Ирина Карданова настоятельно акцентирует наше внимание на важности и необходимости помочь себе справиться с тем, с чем в детстве не смогли. Она обращает внимание на то, что эффективность результата будет зависеть от вклада двух сторон – родителей и детей. Автор описывает три модели поведения родителей и детей в жизни. Это позволяет нам самостоятельно соотнести опыт поведения в своей семье к одной из моделей и понять её эффективность или не эффективность. Психолог подробно объясняет, что представляет собой психологическая травма, как она влияет на поведение ребёнка. Более того, автор подсказывает как определить наличие психологической травмы у себя или у своего ребёнка, по какими сигналам и признакам можно её подтвердить. А потом разъясняет какие зависимости и страхи бывают у детей.Ирина Карданова предлагает два эффективных способа построения гармоничных отношений со своими выросшими детьми. Она приводит чёткий перечень проблем, с которыми мы выходим из детства, описывает как проявляется психологическое насилие, а затем подсказывает, как избежать физическое насилие. В книге освещено всё многообразие вопросов, возникающих в разных жизненных ситуациях и обстоятельствах. Автор подробно остановилась на освещении вопроса о семейных проблемах и поведении всех членов семьи, а затем даёт советы какие ресурсы нужно черпать. Специалист заостряет наше внимание на то, как можно по-другому относиться к себе и по-другому воспитывать детей. Подсказывает, как исправить ошибки, допущенные при воспитании детей, и предлагает пройти пять шагов сепарации от родителей. А затем утверждает, что очень важно и нужно сформулировать для себя мотивацию для полноценного взросления.В книге все тематические разделы дополнены упражнениями, в которых пошагово даются определённые задания, а в конце каждого – автор подчёркивает, чем полезно это упражнение. Книга читается не быстро: после прочтения каждого раздела хочется посидеть, поразмышлять и сделать выводы. А ещё появляется желание впредь поступать иначе, а не так как ранее. Книга ценна тем, что мы, читатели, найдём ответы на очень важные вопросы: как справиться с детскими травмами, какие детские проблемы действительно влияют на взрослую жизнь, как не повторить ошибки родителей со своими детьми, как взрослым детям сделать комфортными отношения со своими родителями и многие-многие другие вопросы.Это – книга-помощник, книга-советчик! Рекомендую родителям, взрослым детям и подросткам!