- Книги
- Аудиокниги
- Списки
- Жанры
- Cаморазвитие / личностный рост
- Зарубежная психология
- Попаданцы
- Боевая фантастика
- Современные детективы
- Любовное фэнтези
- Зарубежные детективы
- Современные любовные романы
- Боевое фэнтези
- Триллеры
- Современная русская литература
- Зарубежная деловая литература
- Космическая фантастика
- Современная зарубежная литература
- Все жанры
- Серии
Здоровье
21.05.2024
How changing your story can change your life | Lori Gottlieb
Stories help you make sense of your life -- but when these narratives are incomplete or misleading, they can keep you stuck instead of providing clarity. In an actionable talk, psychotherapist and adv... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.05.2024
What happens when biology becomes technology? | Christina Agapakis
"We've been promised a future of chrome -- but what if the future is fleshy?" asks biological designer Christina Agapakis. In this awe-inspiring talk, Agapakis details her work in synthetic biology --... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.05.2024
The mental health benefits of storytelling for health care workers | Laurel Braitman
Health care workers are under more stress than ever before. How can they protect their mental health while handling new and complex pressures? TED Fellow Laurel Braitman shows how writing and sharing ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.05.2024
What yoga does to your body and brain | Krishna Sudhir
There are many different approaches to modern yoga— though most forms have three core elements: physical postures, breathing exercises, and spiritual contemplation.This blend of physical and mental ex... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.05.2024
The way we think about biological sex is wrong | Emily Quinn
Did you know that almost 150 million people worldwide are born intersex -- with biology that doesn't fit the standard definition of male or female? (That's as many as the population of Russia.) At age... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.05.2024
You shouldn't have to choose between filling your prescriptions and paying bills | Kiah Williams
As prescription drug costs skyrocket in the US, thousands of people are forced to forgo lifesaving medications -- all while manufacturers and health care facilities systematically destroy perfectly go... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.05.2024
The brain-changing benefits of exercise | Wendy Suzuki
What's the most transformative thing that you can do for your brain today? Exercise! says neuroscientist Wendy Suzuki. Get inspired to go to the gym as Suzuki discusses the science of how working out ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.05.2024
The future of psychedelic-assisted psychotherapy | Rick Doblin
Could psychedelics help us heal from trauma and mental illnesses? Researcher Rick Doblin has spent the past three decades investigating this question, and the results are promising. In this fascinatin... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.05.2024
What foods did your ancestors love? | Aparna Pallavi
Around the world, Indigenous food cultures vanish because of industrialized agriculture and a shifting, Western-influenced concept of the ideal diet. Food researcher Aparna Pallavi explores why once-e... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.05.2024
A comprehensive, neighborhood-based response to COVID-19 | Kwame Owusu-Kesse
Crisis interventions often focus on a single aspect of a big, complicated problem, failing to address the broader social and economic context. Kwame Owusu-Kesse describes how the Harlem Children's Zon... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.05.2024
How to manage your stress like an ER doctor | Darria Long
How do doctors in the emergency room stay calm and focused amidst the chaos? Drawing on years of experience, ER doctor Darria Long shares a straightforward framework to help you take back control and ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.05.2024
Sleep is your superpower | Matt Walker
Sleep is your life-support system and Mother Nature's best effort yet at immortality, says sleep scientist Matt Walker. In this deep dive into the science of slumber, Walker shares the wonderfully goo... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.05.2024
TED Health is re-launching in audio on October 13. What does exercise do to your brain? Can psychedelics treat depression? From smart daily habits to new medical breakthroughs, welcome to TED Health. ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
20.05.2024
Body Stuff with Dr. Jen Gunter
Should I do a juice cleanse? Do I really need 8 glasses of water a day? Is it actually possible to «boost» my immune system? You’re constantly bombarded with news stories, ads, and social media posts ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
20.05.2024
What does exercise do to your brain? Can psychedelics treat depression? From smart daily habits to new medical breakthroughs, welcome to TED Health, with host Dr. Shoshana Ungerleider. TED speakers an... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.05.2024
Всё про комфортное грудное вскармливание
Моменты кормления грудью - прекраснейшие мгновения колоссальной любви и единения с малышом! Именно такими они и являются, когда мама спокойна и уверена во всём, что связано с грудным вскармливанием. ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
20.05.2024
Зачем тебе умирать? Как выжить в мире пищевого мусора
Книга, которую вы держите в руках, поможет вам не только изменить питание и подход к нему, она повлияет на качество вашей жизни в целом. Эта книга о питании, но не только о нём. Для тех, кто ещё не зн... Подробнее000
ОтложитьСлушал
20.05.2024
Во время болезни важно не только получать хорошее лечение, но и психологически настроиться на выздоровление, оставаться позитивным, верить в себя и активизировать внутренние ресурсы. "Путь к исцелению... Подробнее000
ОтложитьСлушал
20.05.2024
Вернуть эрекцию. Хроника успешных исследований
Борис Александров (11.09.1947 – 30.11.2020) широко известен в России как производитель глазированных сырков и молочной продукции под марками «Б. Ю. Александров», «Ростагроэкспорт», «Советские традиции... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.05.2024
Как Рэйки помогает при психосоматике
Главная выгода, которую вы получите, применяя РэйкиСлушайте третий полезный урок, как Рэйки помогает при психосоматике, когда лекарства не только бесполезны, но и могут даже навредить, как вашему здор... Подробнее000
ОтложитьЧитал
20.05.2024
Вестник спортивной науки №2/2024
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровл... Подробнее000
ОтложитьЧитал
20.05.2024
Вестник спортивной науки №1/2024
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровл... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.05.2024
Власть над паром. Секреты ценителей русской бани
Как превратиться в заядлого парильщика? Как научиться «властвовать» над паром? Как провести банные процедуры, чтобы стать сильнее? На эти вопросы отвечает книга «Власть над паром. Секреты ценителей ру... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.05.2024
Как бросить курить легко и быстро
Краткое пособие, как бросить курить легко и просто! Я вас расстрою - прочитав её, вы не бросите тут же курить, более того, я рекомендую оставить эту книжку в месте, где вы обычно курите, размышляя о ж... Подробнее000
ОтложитьСлушал
18.05.2024
Секреты здорового сна: Как улучшить качество сна и повысить энергию и продуктивность
"Секреты здорового сна: Как улучшить качество сна и повысить энергию и продуктивность" - это исчерпывающее руководство, которое предлагает читателям практические советы и стратегии для достижения боле... Подробнее000
ОтложитьСлушал
17.05.2024
В книге кандидата медицинских наук, мастера ароматерапии и массажа П.Ю. Осипова содержатся закономерности психики и поведения, как жен-щин, так и мужчин, причины и следствия, непосредственно влияющие ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
16.05.2024
У дочери гемангиома – это опасно?
Гемангиома — это доброкачественное новообразование сосудистого происхождения, которое чаще всего диагностируют у детей в младенчестве. Эти сосудистые образования могут различаться по размеру, форме и ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.05.2024
Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета. Гэри Таубс. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета» Гэри Таубса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Мы – то, что мы едим, это неоспоримы... Подробнее000
ОтложитьСлушал
18.05.2024
Потенция и либидо. Все о мужском здоровье и даже и больше…
В быту мы часто слышим слово «импотенция», но в медицине этот термин, как и слово «импотент», почти не используется. Причина очевидна – большинство специалистов считают это проявлением неуважения к па... Подробнее000
ОтложитьСлушал
16.05.2024
Профсоюзы вчера и сегодня, как они помогают медицинским работникам
Слушайте и узнаете: Какие механизмы защиты интересов работников существуют в современном мире и как эффективно они работают. ?Обсудим, как профсоюзы влияют на условия труда, обеспечивают социальные... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.05.2024
Вы ищете идеальную диету для себя? Может быть, вы пробовали диеты в прошлом, но обнаружили, что информация о них вводит в заблуждение, а обещания, которые они дают, невыполнимы? В книге «Идеальная дие... Подробнее000
ОтложитьЧитал
31.05.2024
9 месяцев без тревог. Пошаговая инструкция по беременности на все три триместра
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Легкая беременность – мечта каждой будущей мамы. Как же подготов... Подробнее000
ОтложитьСлушал
17.05.2024
Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой
«Почему я не могу устоять перед этой шоколадкой? Она так и манит меня!», «Снова объелся на ночь! Почему я такой безвольный?», «Сегодня был такой сложный день, кажется, пора поднять себе настроение мор... Подробнее000
ОтложитьСлушал
16.05.2024
Кратко. Музыка и еда — два аспекта человеческой культуры, которые способны вызывать глубокие эмоции и воспоминания. Исследования последних лет показывают, что музыка действительно может изменять наше ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.05.2024
Кратко. Музыка и еда — два аспекта человеческой культуры, которые способны вызывать глубокие эмоции и воспоминания. Исследования последних лет показывают, что музыка действительно может изменять наше ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.05.2024
Книга долголетия. Методики. Рецепты. Практики
Начать путь к долголетию можно в любом возрасте – и в 25, и в 35, и в 65 лет. На страницах этой книги каждый получит стратегию сохранения молодости и сможет выстроить не только собственный рацион, но ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.05.2024
Сахар и кожа: обсуждаем влияние
Можно ли сахар, если есть акне? Как увлечение простыми углеводами влияет на старение кожи? И как найти компромисс? Обсуждаем в этом выпуске!Записаться в "Нетипичную клинику" можно по тел +7921-330-67-... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.05.2024
Добрая книга будущей мамы. Та самая книга, которая помогает забеременеть
«Добрая книга будущей мамы» – многолетний бестселлер, который помог сотням женщин с подозрением на бесплодие забеременеть, выносить и родить здорового ребенка. Автор, гинеколог-практик Дмитрий Лубнин,... Подробнее000
ОтложитьСлушал
31.05.2024
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Вам не нужен внутренний критик. Это только кажется, что он может... Подробнее000
ОтложитьСлушал