- Книги
- Аудиокниги
- Списки
- Жанры
- Cаморазвитие / личностный рост
- Зарубежная психология
- Попаданцы
- Боевая фантастика
- Современные детективы
- Любовное фэнтези
- Зарубежные детективы
- Современные любовные романы
- Боевое фэнтези
- Триллеры
- Современная русская литература
- Зарубежная деловая литература
- Космическая фантастика
- Современная зарубежная литература
- Все жанры
- Серии
Косметика и косметология
01.12.2023
В новом выпуске мы решили поговорить об искусстве макияжа с Натальей Власовой — звездным визажистом и основательницей школы макияжа Mosmake, существующей больше 18 лет. Беседа получилась одновременно ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.11.2023
Шея –– второе лицо? Или первое?
В этом выпуске предлагаю подумать про зону шею. Почему она выдает возраст? Что такое tech neck? И что можно с этим сделать самостоятельно?Приглашаю присоединиться к зимнему сезону моего клуба "Год кра... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.11.2023
Спасаем кожу в отопительный сезон: ищите лайфхаки в закрепе нашего официального Телеграм-канала и обязательно подписывайтесь! Скинификация волос – особый бьюти-тренд: в последнее время уходу за кожей ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.11.2023
В новом выпуске мы вернулись к теме гиперпигментации с дерматологом Андреем Федоровым.В предыдущем подкасте мы узнали о механизмах возникновения пигментации и выяснили, почему тон кожи меняется с тече... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.11.2023
Обычно врач на приеме назначает и лечение, и соответствующий уход. Однако ситуации бывают разные. Как не навредить средствами ухода и на что обратить особое внимание, рассказываю в этом выпуске.Написа... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.11.2023
Недосып налицо: как дефицит сна влияет на акне? Читайте свежий пост в нашем официальном Телеграм-канале и обязательно подписывайтесь! Заболевания кожи – это не только проблемы здоровья. «Визуальные» ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.11.2023
Социальные страхи основанные на медицинских противопоказаниях наращивания искусственных ресниц связаны с мнением, что данный вид бьюти-процедуры может испортить естественное строение ресничного ряда и... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.11.2023
Ретинол в косметике. Как добиться ровной кожи и не вызвать раздражение?
Мы продолжаем серию выпусков, посвященную отдельным активным ингредиентам.Герой сегодняшнего подкаста — ретинол, который одинаково хорош как в антиэйдж-уходе, так и в борьбе против высыпаний. Вместе ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.11.2023
Почему нет? Почему не работают средства и процедуры?
Меняешь крем, а он не работает. Делаешь процедуру, а она не работает. Почему так происходит, разбираем в этом выпуске!Написать автору maya.goldobina@mail.ruКнига «100 вопросов косметологу»https://www.... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.11.2023
Осознанный бьюти-шоппинг: как выбрать действительно нужное в период скидок
Сезонный волосопад: почему осенью выпадают волосы и как их укрепить? Читайте в нашемофициальном Телеграм-канале. Подписывайтесь! Приближается «черная пятница», а вместе с ней распродажи и акции – врем... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.12.2023
Искусство макияжа: Путь к успеху
В мире макияжа скрыты множество тайн, и книга "Искусство макияжа: Путь к успеху" раскрывает их для вас. Автор, опытный визажист, делится не только методами и техниками, но и собственным вдохновением, ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
09.11.2023
Искусство макияжа: Путь к успеху
В мире макияжа скрыты множество тайн, и книга "Искусство макияжа: Путь к успеху" раскрывает их для вас. Автор, опытный визажист, делится не только методами и техниками, но и собственным вдохновением, ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.11.2023
Когда на коже появились пятна: главные механизмы и триггеры гиперпигментации
Недавно компания NAOS анонсировала программу «Наука о продлении молодости кожи». В рамках этой инициативы NAOS собрала на одной полке лучше средства своих трех брендов (Bioderma, Institut Esthederm и ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.11.2023
Экзема: разбираемся с диагнозом
Что такое экзема и как она проявляется? Какие факторы риска и что делать при подозрении? Рассказываю в этом выпуске!Написать автору maya.goldobina@mail.ruКнига «100 вопросов косметологу»https://www.li... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.11.2023
Библиотека ингредиентов: как работает пантенол?
Как свет от экранов гаджетов влияет на кожу? Смотрите ответ дерматолога в нашем официальном Телеграм-канале. Подписывайтесь!Мы продолжаем серию выпусков про популярные и эффективные ингредиенты. Сегод... Подробнее000
ОтложитьЧитал
02.11.2023
Послание своей коже: истории слушателей подкаста
Подкасту «Бьюти завтрак» недавно исполнилось 3 года! В честь этой даты мы организовали открытую запись, на которой каждый из гостей мог рассказать свою историю ухода за кожей или оставить послание это... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Татуировки: взгляд дерматолога
Почему татуировки выцветают? Как организм реагирует на пигмент? И при каких кожных заболеваниях делать татуировку противопоказано? Рассказываю в этом выпуске!Написать автору maya.goldobina@mail.ruКниг... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.10.2023
Псориаз: отвечаем на главные вопросы
Что такое дермапланинг и в чем подвох нового бьюти-тренда? Разбираемся с врачом в нашем официальном Телеграм-канале. Подписывайтесь! Псориаз – неприятное заболевание кожи, которое сопровождается шелуш... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.10.2023
Как стимулировать выработку коллагена? Разбираемся в пептиде-4 про-коллагене
В новом выпуске из серии об активных ингредиентах мы поговорим о компоненте с необычным названием — пептид-4 про-коллаген.Расшифровывается название так: первая часть указывает на то, что это пептид, а... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.10.2023
Высыпания от крема: почему так бывает?
Начала пользоваться новым кремом, и появились новые высыпания. Что такое? Крем комедогенный или есть другая причина? Разбираемся в этом выпуске!Написать автору maya.goldobina@mail.ru Книга «100 вопрос... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.10.2023
Легенды осени: процедуры, активы и другие мастхэвы в осенний период в нашем официальном Телеграм-канале. Подписывайтесь! В честь международного Месяца борьбы с раком молочной железы мы посвятили выпус... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.10.2023
Мы продолжаем знакомить вас с активными ингредиентами, которые часто встречаются в составах наших средств. В этом выпуске косметический химик помогает нам разобраться во всех спецэффектах витамина С —... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.10.2023
Все говорят разное: кому верить?
Сейчас так много доступной информации, в том числе, связанной со здоровьем. Как быть, если мнения противоположные? Рассказываю в этом выпуске!Написать автору maya.goldobina@mail.ruКнига «100 вопросов ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.10.2023
Техника Красоты. Искусство перманентного макияжа
В своих руках Вы держите книгу, посвященную искусству перманентного макияжа. Познав мою «Технику Красоты» ваш путь в этой нише станет наполненным вдохновения и удовольствия от процесса Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.10.2023
Саммари книги «Sephora. Бренд, навсегда изменивший индустрию красоты»
Кто основал Sephora и при чем здесь библейский персонаж? Что лежит в основе философии бренда? Какие маркетинговые стратегии, придуманные в Sephora 40 лет назад, сейчас стали классикой? Послушайте крат... Подробнее000
ОтложитьСлушал
14.10.2023
Почему кожа стареет, и какой уход ей нужен после 40?
Запишитесь на бесплатный прием к трихологу. Подробности в нашем официальном Телеграм-канале. Подписывайтесь! Старение кожи – тема, которая волнует каждую из нас. Как продлить молодость, какие процессы... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.10.2023
Саммари книги «Sephora. Бренд, навсегда изменивший индустрию красоты»
Как магазинчик косметики в маленьком французском городке Лимож вырос до мировой бьюти-империи, с которой сотрудничают Ким Кардашьян и Рианна? Читайте краткую историю бренда, в которой взлеты сочетаютс... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.10.2023
Подкасту «Бьюти завтрак» уже 3 года! И сегодня в эфир выходит юбилейный 100-й выпуск.Мы решили отпраздновать это событие громко и организовали открытую запись, куда пригласили всех, кто помогал нам за... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.10.2023
Менопауза: быстрое старение или есть варианты?
Какие изменения в организме происходят во время менопаузы? Почему они влияют на организм в целом и кожу, в частности? Как поддержать себя в этот период? Поговорим в этом выпуске! Внимание: он получилс... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.10.2023
Домашние маски. Лучшие рецепты для лица и волос
Универсальная настольная аудиокнига для всех, кто заботится о своей красоте и своём здоровье!Домашние маски для лица и волос являются прекрасной альтернативой уходовой масс-маркет косметике и обладают... Подробнее000
ОтложитьСлушал
02.10.2023
Библиотека ингредиентов: витамин С, царь антиоксидантов
Как подготовить кожу к макияжу? Гайд от визажиста в нашем официальном Телеграм-канале. Подписывайтесь! Новый герой постоянной рубрики «Библиотека ингредиентов» – витамин С, один из самых популярных ан... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.09.2023
Что такое ресвератрол и почему вашей коже нужен этот ингредиент?
В этом эпизоде мы говорим об ингредиенте, который очень любят как врачи-дерматологи, так и их пациенты — это ресвератрол. Его главное свойство — антиоксидантное действие. Ресвератрол борется со свобод... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.09.2023
Когда ждать результат: про разное время для разных ингредиентов
Конечно, хочется, чтобы результат от нового крема появился как можно скорее и продлился как можно дольше, но... Есть временные ограничения, связанные с механизмом действия разных ингредиентов. В этом ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.09.2023
Как выбрать своего дерматолога?
Как восстановить кожу лица и тела после родов? Чек-лист молодой мамы уже в нашем официальном Телеграм-канале. Подписывайтесь! Самый надежный способ решить проблемы с кожей – обратиться к квалифицирова... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.09.2023
Жангир Зейнолла: доказательный подход в лечении акне и отказ от стереотипов
Для многих акне — болезненная и неприятная тема. В сегодняшнем выпуске вместе с дерматологом и автором телеграм-канала об уходе за кожей Жангиром Зейнолла, мы поговорили о том, как бороться с акне и с... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.09.2023
Ира Булхова: маски, прогулки и новый подход к питанию
Клава и создательница канала «1001 маска» Ира Булхова обсуждают то, как беременность влияет на кожу и волосы (спойлер: очень хорошо, но это временно), эффект от масок для лица и ежедневный уход.А еще ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.09.2023
Крис Фарберова: деньги, увлажнение кожи и здоровый фокус на себя
В этом выпуске Клава Говорит с Кристиной Фарберовой — основательницей сервиса для анализа кожи и бренда функциональной «Openface», и автором канала «Крис печатает…». У Крис атопичная кожа, которой нуж... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.09.2023
Юлия Исмаилова: пилатес, эксперименты в макияже и принятие возраста
Начинаем новый сезон с разговора с Юлей Исмаиловой — визажисткой, блогером и создательницей школы-студии Makeup Cultura. Юля рассказала, что к тридцати она поняла много важного про себя: например, что... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.09.2023
В первом сезоне журналистка Аня Федорова разбиралась работают ли техники, которые обещают помочь нам стать немного здоровее и счастливее. А в этом сезоне блогер Клава Гольман будет узнавать у людей, р... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.09.2023
Как наладить сон и начать высыпаться?
Сон занимает треть времени нашей жизни, поэтому от него зависят многие процессы в нашем организме. Пригласили в гости сомнолога, чтобы помочь всем, кто не высыпается, много стрессует, не может уснуть ... Подробнее000
ОтложитьЧитал