- Книги
- Аудиокниги
- Списки
- Жанры
- Cаморазвитие / личностный рост
- Зарубежная психология
- Попаданцы
- Боевая фантастика
- Современные детективы
- Любовное фэнтези
- Зарубежные детективы
- Современные любовные романы
- Боевое фэнтези
- Триллеры
- Современная русская литература
- Зарубежная деловая литература
- Космическая фантастика
- Современная зарубежная литература
- Все жанры
- Серии
Физкультура и спорт
14.05.2024
Прыжки на батуте – какие есть нюансы
Какие качества важнее всего в прыжках на батуте – рассказывает Юра Асланян, вице-президент Федерации прыжков на батуте Армении. В каком возрасте лучше начинать заниматься, почему многие дети бросают т... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.05.2024
Пол Джордж — главный свободный агент в НБА | Взял Мяч Тейк
Этим летом Пол Джордж может сменить свою команду после провала в плей-офф. Теперь он главный свободный агент в НБА. Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.05.2024
Большой хоккей: начинается чемпионат мира
Спустя час после эфир начнётся очередное первенство мира по хоккею. Сборная Латвии впервые в истории приехала на чемпионат в статусе бронзовых призёров минувшего чемпионата и это налагает на нее особу... Подробнее000
ОтложитьЧитал
06.05.2024
Что ждет юных спортсменов и взрослых людей в секциях волейбола
Есть классический волейбол, пляжный волейбол, волейбол на снегу… Площадок уже достаточно, осталось вам туда прийти. О росте популярности волейбола в нашей стране рассказала чемпионка мира, двукратная ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.05.2024
Какие награды в НБА не нужны? — Взял Мяч Тейк
Андрей Панкрашев и Игорь Знаменский о старых и новых наградах НБА в новом Взял Мяч Тейк Подробнее000
ОтложитьЧитал
02.05.2024
Какие кроссовки выбрать для трейлраннинга
Всегда ценно получать рекомендации от бегающего атлета продвинутого уровня. У нас в студии – Татьяна Брегеда, мастер спорта по триатлону, призер международных стартов и неоднократный призер ультрагоно... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.04.2024
Кто виноват в провале Финикса? — Взял Мяч Тейк
Андрей Панкрашев и Сергей Абаев обсудили провал Финикса с тремя звёздами в новом Взял Мяч Тейк Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.04.2024
С возрастом вчерашние спортсмены продолжают свою активную жизнь. Рассказ повествует о первом опыте участия в соревнованиях по зимнему триатлону. Получилось весело и поучительно. Посвящается всем любит... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.04.2024
Кто сильнейший тренер в истории? — Взял Мяч Тейк
Александр Дубовицкий и Эмин Антонян обсудили, благодаря чему великие тренеры достигли успеха, и составили свой топ самых успешных руководителей. Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.04.2024
Теннис, настольный теннис, бадминтон 3-е изд., пер. и доп. Учебное пособие для вузов
Данный курс дает исчерпывающую информацию об истории возникновения, развитии, технике, тактике и методике обучения, наиболее популярных в XX—XXI вв. средствах физического воспитания и видах спорта, та... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.04.2024
Футбол 3-е изд., пер. и доп. Учебное пособие для СПО
Данный курс дает исчерпывающую информацию об истории возникновения, развитии, технике, тактике и методике обучения футбола. Приводятся упражнения для совершенствования навыков игры и рекомендации по п... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.04.2024
Футбол 3-е изд., пер. и доп. Учебное пособие для вузов
Данный курс дает исчерпывающую информацию об истории возникновения, развитии, технике, тактике и методике обучения футбола. Приводятся упражнения для совершенствования навыков игры и рекомендации по п... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.04.2024
Теннис, настольный теннис, бадминтон 3-е изд., пер. и доп. Учебное пособие для СПО
Данный курс дает исчерпывающую информацию об истории возникновения, развитии, технике, тактике и методике обучения, наиболее популярных в XX—XXI вв. средствах физического воспитания и видах спорта, та... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.04.2024
Виды туристской подготовки. Модуль 1
Курс «Виды туристской подготовки» направлен на формирование умений и навыков спортивно-оздоровительного туризма. В курсе в соответствии с новыми учебными планами раскрываются основные вопросы спортивн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.04.2024
Курс «Веревки, узлы» направлен на формирование системы знаний и навыков автономного выживания в природных условиях. В курсе рассматриваются классификация и элементы узлов, узлы для связывания концов в... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.04.2024
Курс «Тактика и стратегия» представляет собой эффективную технологию самообеспечения безопасности человека в любых опасных и чрезвычайных ситуациях.Методики, собранные в курсе, просты, надёжны и эффек... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.04.2024
Стрессовая мобилизация. Модуль 5
Курс «Стрессовая мобилизация» представляет собой эффективную технологию самообеспечения безопасности человека в любых опасных и чрезвычайных ситуациях.Методики, собранные в курсе, просты, надёжны и эф... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.04.2024
Стратегия и тактика похода. Модуль 4
Курс «Стратегия и тактика похода» направлен на формирование умений и навыков спортивно-оздоровительного туризма. В курсе в соответствии с новыми учебными планами раскрываются основные вопросы спортивн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.04.2024
Средства самообороны. Модуль 8
Курс «Средства самообороны» представляет собой эффективную технологию самообеспечения безопасности человека в любых опасных и чрезвычайных ситуациях.Методики, собранные в курсе, просты, надёжны и эффе... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.04.2024
Способы автономного выживания. Модуль 6
Курс «Способы автономного выживания» направлен на формирование системы знаний и навыков автономного выживания в природных условиях. Рассматриваются виды и строительство временных укрытий, подготовка и... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.04.2024
Психология автономного выживания. Модуль 2
Курс «Психология автономного выживания» направлен на формирование системы знаний и навыков автономного выживания в природных условиях. Рассматриваются психоэмоциональные реакции и методы формирования ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.04.2024
Психологическая подготовка. Модуль 11
Курс «Психологическая подготовка» представляет собой эффективную технологию самообеспечения безопасности человека в любых опасных и чрезвычайных ситуациях.Методики, собранные в курсе, просты, надёжны ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.04.2024
Ориентирование на местности. Модуль 5
Курс «Ориентирование на местности» направлен на формирование умений и навыков спортивно-оздоровительного туризма. В курсе рассматриваются ориентирование на местности и по компасу, определение своего м... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.04.2024
Организация питания в путешествии. Модуль 7
Курс «Организация питания в путешествии» направлен на формирование умений и навыков спортивно-оздоровительного туризма. В курсе в соответствии с новыми учебными планами раскрываются основные вопросы с... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.04.2024
Организация туристского похода. Модуль 3
Курс «Организация туристского похода» направлен на формирование умений и навыков спортивно-оздоровительного туризма. В курсе в соответствии с новыми учебными планами раскрываются основные вопросы спор... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.04.2024
Методика совершенствования функциональных возможностей. Модуль 3
Курс «Методика совершенствования функциональных возможностей» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.04.2024
Курс «Методы самообороны» представляет собой эффективную технологию самообеспечения безопасности человека в любых опасных и чрезвычайных ситуациях.Методики, собранные в курсе, просты, надёжны и эффект... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.04.2024
Метод волевого напряжения. Модуль 6
Курс «Метод волевого напряжения» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются гимнаст... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.04.2024
Метод статодинамики. Модуль 10
Курс «Метод статодинамики» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются виды режимов ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.04.2024
Метод силового противодействия мышц. Модуль 7
Курс «Метод силового противодействия мышц» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматривают... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.04.2024
Метод изометрических упражнений. Модуль 9
Курс «Метод изометрических упражнений» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются п... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.04.2024
Метод динамических упражнений. Модуль 8
Курс «Метод динамических упражнений» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются дин... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.04.2024
Личное и групповое снаряжение. Модуль 6
Курс «Личное и групповое снаряжение» направлен на формирование умений и навыков спортивно-оздоровительного туризма. В курсе рассматриваются особенности выбора походной одежды и обуви, критерии выбора ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.04.2024
Курс «Личная безопасность» представляет собой эффективную технологию самообеспечения безопасности человека в любых опасных и чрезвычайных ситуациях.Система личной безопасности основана на многочисленн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.04.2024
Идеомоторная тренировка. Модуль 10
Курс «Идеомоторная тренировка» представляет собой эффективную технологию самообеспечения безопасности человека в любых опасных и чрезвычайных ситуациях.Методики, собранные в курсе, просты, надёжны и э... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.04.2024
География туризма России. Модуль 2
Курс «География туризма России» направлен на формирование умений и навыков спортивно-оздоровительного туризма. В курсе в соответствии с новыми учебными планами раскрываются основные вопросы спортивно-... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.04.2024
Функциональная подготовка. Модуль 4
Курс «Функциональная подготовка» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются соверше... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.04.2024
Как защитить олимпийское золото?
Баскетбольные 3х3 триумф и сенсация Олимпийских игр в Токио чем-то напоминают историю BMX и Мариса Штромбергса. Но это только на первый взгляд, потому что уличная версия баскетбола находится на высоко... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.04.2024
Функциональная боевая подготовка. Модуль 11
Курс «Функциональная боевая подготовка» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.04.2024
Физиология функциональной подготовки. Модуль 1
Курс «Физиология функциональной подготовки» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваю... Подробнее000
ОтложитьЧитал