- Книги
- Аудиокниги
- Списки
- Жанры
- Cаморазвитие / личностный рост
- Зарубежная психология
- Попаданцы
- Боевая фантастика
- Современные детективы
- Любовное фэнтези
- Зарубежные детективы
- Современные любовные романы
- Боевое фэнтези
- Триллеры
- Современная русская литература
- Зарубежная деловая литература
- Космическая фантастика
- Современная зарубежная литература
- Все жанры
- Серии
Состояния и явления психики
14.05.2024
Массовый психоз или Безумие на двоих — семья бежала из дома, сестры бросились под машину
Самая обычная семья в самый обычный день срывается с места — и спешно уезжает из дома... Две взрослые сестры приезжают в Лондон и начинают творить очень странные и страшные вещи. ЧТО ПРОИСХОДИТ? Может... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.05.2024
Аудио спектакль о том, как сложно в подростковом возрасте наладить доверительные отношения с родителями, попытаться действительно понять друг друга, выстраивать границы с обеих сторон и уважать эти гр... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.05.2024
Местами триггерный (!), повсеместно сложный и иногда веселый выпуск, вдохновленный британским исследованием UNICEF о том, что волнует молодых родителей. Здесь Маша внезапно оказывается неисправимой оп... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.05.2024
Местами триггерный (!), повсеместно сложный и иногда веселый выпуск, вдохновленный британским исследованием UNICEF о том, что волнует молодых родителей. Здесь Маша внезапно оказывается неисправимой оп... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.05.2024
Местами триггерный (!), повсеместно сложный и иногда веселый выпуск, вдохновленный британским исследованием UNICEF о том, что волнует молодых родителей. Здесь Маша внезапно оказывается неисправимой оп... Подробнее000
ОтложитьЧитал
- Приходилось ли вам ощущать сильное эмоциональное истощение? Хроническая усталость и плотный график, отсутствие мотивации и нехватка отдыха, снижение работоспособности и постоянный стресс… Так проявляе... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
10.05.2024
ДЕЗАДАПТИВНАЯ МЕЧТАТЕЛЬНОСТЬ. Жизнь в воздушных замках. Тульпа, тревожные мысли
Карина https://www.instagram.com/diamond_april/Наташа https://www.instagram.com/truly.natasha/Анастасия Афанасьева, врач-психиатр, психотерапевт https://t.me/influentiamental Центр поведенческой терап... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.05.2024
ДЕЗАДАПТИВНАЯ МЕЧТАТЕЛЬНОСТЬ. Жизнь в воздушных замках. Тульпа, тревожные мысли
Карина https://www.instagram.com/diamond_april/Наташа https://www.instagram.com/truly.natasha/Анастасия Афанасьева, врач-психиатр, психотерапевт https://t.me/influentiamental Центр поведенческой терап... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.05.2024
Читаю свои старые ответы на ask.fm (и умираю от стыда)
Что скрывалось за моей дерзостью в то время и какой я была на самом деле? Делюсь секретами Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.05.2024
166. Как начать бережно проживать эмоции и перестать сопротивляться им
Знакома ли вам ситуация, когда диалог с человеком уже прошел, но вы продолжаете прокручивать в голове слова, которые могли бы сказать или действия, которые могли бы предпринять?На самом деле, это один... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.05.2024
166. Как начать бережно проживать эмоции и перестать сопротивляться им
Знакома ли вам ситуация, когда диалог с человеком уже прошел, но вы продолжаете прокручивать в голове слова, которые могли бы сказать или действия, которые могли бы предпринять?На самом деле, это один... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.05.2024
Сегодня в выпуске в разборе типичный кейс, тем он и может быть полезен нашим слушателям. Ситуация нередкая.………Письмо:У нас сейчас временно живёт старшая внучка и есть общий огромный шкаф, в котором я ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.05.2024
Немного больше года назад был Новый год. Такой же, как у всех, веселый и радостный... С большими планами на будущее. А всего через четырнадцать дней произошло несчастье, и теперь надо всё исправить... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.05.2024
Компас ментального здоровья. 10 проверенных способов укрепить психику и изменить свою жизнь
Бывают такие дни или периоды в жизни, когда нам все надоедает. Кто знает, возможно, именно потому вы и взялись за эту книгу, что чувствуете полную потерю энергии, упадок сил и подавленность и не поним... Подробнее000
ОтложитьСлушал
08.05.2024
"МЕНЯ НЕДОСТАТОЧНО" - ВАЛИДАЦИЯ, САМОЦЕННОСТЬ, ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА, PEOPLE PLEASING
Всем привет! Выгружаю сороковой эпизод подкаста, в котором делюсь своим уроком для своего клуба, где мы обсудили как:- Выглядят признаки слабой опоры и нужды в валидации- Перестать искать подтверждени... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.05.2024
Дух - привидение - spirit – сознание личности, которое не принимает какой-либо травмирующий опыт и поэтому продолжает удерживать астральную и ментальную оболочки личности и после смерти. Подробнее000
ОтложитьЧитал
07.05.2024
Матери лечат здоровых детей — сотни операций, синдром Мюнхгаузена, манипуляции, гиперопека, болезнь
Иногда любовь приобретает удивительно страшные формы. А может, и нельзя уже это назвать любовью, остается только болезнь... Саша принес несколько историй, в которых матери находили у своих здоровых де... Подробнее000
ОтложитьЧитал
07.05.2024
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду
Если вы страдаете от тревожности, то не понаслышке знаете, какой железной хваткой обладают беспокойство, избегание и навязчивые негативные мысли и как они мешают жить полной жизнью. Но что, если вы мо... Подробнее000
ОтложитьСлушал
07.05.2024
«МОЖНО ПО-ДРУГОМУ» — о чём всё это, о спектаклях, о жизни в терапии
Разговор о том, что такое «МОЖНО ПО-ДРУГОМУ» и почему мы не останавливаемся и делаем то, что считаем важным и значимым. О жизни в терапии. Над бонусом работали: Психотерапевт — Анастасия МайороваСаунд... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.05.2024
Практическое руководство по преодолению неврозов и глубокое философское размышление о природе человеческого существования и необходимости нахождения смысла в жизни. От психиатра и доктора медицины Вик... Подробнее000
ОтложитьЧитал
07.05.2024
Том второй. Эпизод с хиханьками и экзистенциальным вопросом: выносить мусор или нет? Женщина-пудель на поводке, женщина с ощипанной гузкой, женщина-сдутый шарик. Стойкость помады, недостаток домогател... Подробнее000
ОтложитьЧитал
07.05.2024
Том второй. Эпизод с хиханьками и экзистенциальным вопросом: выносить мусор или нет? Женщина-пудель на поводке, женщина с ощипанной гузкой, женщина-сдутый шарик. Стойкость помады, недостаток домогател... Подробнее000
ОтложитьЧитал
07.05.2024
Том второй. Эпизод с хиханьками и экзистенциальным вопросом: выносить мусор или нет? Женщина-пудель на поводке, женщина с ощипанной гузкой, женщина-сдутый шарик. Стойкость помады, недостаток домогател... Подробнее000
ОтложитьЧитал
06.05.2024
Медитация-сон на черничных холмах в реликтовом лесу
"Медитация-сон на черничных холмах в реликтовом лесу" - третий выпуск шестого сезона Сказок Морфея - "Воспоминания о лете"! В этот раз вы прогуляетесь в теплый летний вечер по старому сосновому бору, ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
06.05.2024
Медитация-сон на черничных холмах в реликтовом лесу
"Медитация-сон на черничных холмах в реликтовом лесу" - третий выпуск шестого сезона Сказок Морфея - "Воспоминания о лете"! В этот раз вы прогуляетесь в теплый летний вечер по старому сосновому бору, ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.05.2024
Когда нет времени сделать Метта-медитацию по всем пяти этапам, можно сделать Метту для себя Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.05.2024
Добрый день, всем неравнодушным! Открываем третий сезон выпусков СГМ практики. Эта рубрика с разборами кейсов, писем с просьбой разобраться и ответить на вопросы наших слушателей и подписчиков. В сту... Подробнее000
ОтложитьЧитал
- Эта книга для тех, кто переживает депрессию или просто хочет чувствовать себя лучше и спокойнее. Нейрофизиолог и доктор наук Алекс Корб предлагает практичный и эффективный метод перенастройки мозга че... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
01.05.2024
ВЕДУ СВОЙ ПОДКАСТ УЖЕ ПОЛГОДА - ЧЕМУ ЭТО МЕНЯ НАУЧИЛО?
Всем привет! Выгружаю тридцать девятый эпизод подкаста, в котором отмечаю полгода ведения подкаста!Приятного прослушивания! Спасибо, что вы со мной!LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для т... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.05.2024
«разреши себе жить жизнь!» — «точка возврата»
Аудио спектакль о пережитом в юном возрасте насилии. О страхе быть «недостойной», о постоянном желании вернуться и всё исправить.Точка возврата.Над спектаклем работали: Актриса — Алла ВолодинаПсихотер... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.04.2024
«Хочу работать!»: что делать, чтобы человек с синдромом Дауна нашел работу?
«Хочу работать!»: что делать, чтобы человек с синдромом Дауна нашел работу?Новый эпизод подкаста «Какая разница?!» для родителей, которых волнует вопрос: «А сможет ли мой ребенок найти работу?» Вместе... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.04.2024
Роанок — исчезнувшая колония в США, захватчики или друзья, история и новые теории
Любители «Сверхъестественного» или «АИУ», конечно, слышали про Роанок. Но сегодня вместе с Машей переместимся в пространстве и времени, чтобы узнать детали. В 1587 году на остров Роанок прибыла группа... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.04.2024
В этом небольшом рассказе автор описывает беды и преимущества своего безумия. Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.04.2024
"Я всю жизнь считала, что измены это грязно, подло и низко. Но, о ужас, я изменила сама..."
Измены - мой опыт, личные подробности и ваши истории. Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.04.2024
Почему ты не замужем. Слушаем ассорти ютуб-психологов (мужчин). Маша, Ксукса и семантические цепочки
Эпизод без единого исследования, но с забытой концентрацией хохота на единицу времени. Классы-подклассы-ассоциации, мелкая картошка, пятки с ресницами и шараш-монтаж. Невитальные женщины, недофинансир... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.04.2024
Почему ты не замужем. Слушаем ассорти ютуб-психологов (мужчин). Маша, Ксукса и семантические цепочки
Эпизод без единого исследования, но с забытой концентрацией хохота на единицу времени. Классы-подклассы-ассоциации, мелкая картошка, пятки с ресницами и шараш-монтаж. Невитальные женщины, недофинансир... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.04.2024
Почему ты не замужем. Слушаем ассорти ютуб-психологов (мужчин). Маша, Ксукса и семантические цепочки
Эпизод без единого исследования, но с забытой концентрацией хохота на единицу времени. Классы-подклассы-ассоциации, мелкая картошка, пятки с ресницами и шараш-монтаж. Невитальные женщины, недофинансир... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.04.2024
Нейробиология нарциссического абьюза
Книга «Нейробиология нарциссического абьюза» рассматривает явление нарциссического абьюза — форму манипуляции и контроля, основанную на эгоцентризме и желании доминировать над другими людьми. Автор ис... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.04.2024
МОТИВАЦИЯ К САМОРАЗВИТИЮ: ПРОЖИВАЙ СВОЮ ЖИЗНЬ МЕЧТЫ УЖЕ СЕЙЧАС
Всем привет! Выгружаю тридцать восьмой эпизод подкаста, в котором делюсь своим взглядом на тренд саморазвития в текущее время. Так же мы обсудим:- Почему я выбрала эту тему для подкаста и что плохого ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
02.05.2024
Дневник горевания. Как пережить утрату
Меган Девайн, автор мирового бестселлера «Поговорим об утрате», продолжает непростой разговор о проживании горя и предлагает новую форму работы с ним. Она подготовила дневник, наполненный уникальными ... Подробнее000
ОтложитьЧитал